最近我察觉到男友的态度有些不对劲。我发现他经常和别人聊天，自从开始和这个人频繁交流后，他对我的态度就发生了变化。以前他对我很热情，事事都很上心，可现在变得有些冷淡，陪我的时间也少了。我尝试问过他是不是有什么心事，或者和对方聊了什么，他却只是敷衍地说没事，让我别多想。但他的行为却让我忍不住去想，这到底是怎么回事呢？我很担心我们之间的感情，也不知道该如何改变这种状况，怎么才能让他像以前一样对我呢？
导师分析：
男友因与别人聊天而改变对你的态度，背后有着多种潜在原因以及双方心态的变化。从男友角度看，他可能在与他人聊天过程中，获得了一些新的认知或情感体验。也许对方能给予他在你这里未曾得到的理解、认同或新鲜感，使得他的注意力发生转移，进而在对待你的态度上表现出冷淡。这其中，他自身可能处于一种矛盾心态，一方面不想放弃与你的感情，所以对你的询问选择敷衍回避；另一方面，又被新的交流对象所吸引，难以割舍那种新的情感体验。
从你的角度，你敏锐察觉到男友态度变化，内心充满担忧与不安。你对这段感情投入很多，男友态度的改变打破了你内心的安全感，使你陷入焦虑。你试图通过询问了解情况，却遭到男友敷衍，这让你更加困惑和无助，进一步加深了你的担忧。这种情况下，双方心态的差异容易引发矛盾。你的不断追问可能会让男友感到压力，觉得自己的私人空间被过度干涉；而男友的敷衍回避，又会让你觉得不被信任，感情出现隔阂。若这种矛盾持续积累，会严重影响感情质量，可能导致信任危机，甚至使感情走向破裂。
导师建议：
首先，给彼此一些空间和时间。当发现男友态度改变且不愿沟通时，不要急于追问，先让双方冷静下来。在这段时间里，专注于自己的生活，丰富个人兴趣爱好，提升自我，比如去学习一门新技能或者参加一些社交活动。这不仅能转移你对男友的过度关注，缓解自身焦虑情绪，还能让你以全新姿态面对感情。
之后，选择一个合适时机进行深度沟通。避免在双方情绪不好或有外界干扰时交流。沟通时，先表达你对他的关心和爱，比如 “我最近感觉你好像有心事，我很担心你，因为我真的很在乎你”。然后，以平和语气说出你对他态度变化的感受，不要指责，而是用分享感受的方式，如 “你最近对我的态度变了，我心里有点失落”。接着，耐心倾听他的想法，给他足够时间表达自己与别人聊天的原因及内心真实感受。也许他只是在某些方面遇到困惑，需要从别人那里获取建议。
如果男友不愿意主动提及聊天对象，你可以委婉引导，例如 “我想知道是不是最近和别人聊天遇到了什么特别的事，让你有些困扰”。通过沟通，若发现问题所在，共同探讨解决方案。若男友是因为新鲜感，你可以尝试和他一起创造新的回忆和体验，重燃感情激情。若问题较为复杂，无法通过沟通解决，可寻求专业情感咨询师帮助，或与双方信任的朋友、家人倾诉，借助他们的力量解决感情困境。
网友评论一：
我觉得你先别太着急，男人有时候可能就是一时好奇，和别人聊天图个新鲜。你给他点时间，说不定过阵子他自己就觉得没意思了。而且你也别老追问，给他点空间。你自己该干嘛干嘛，把自己生活过精彩了，他说不定就又被你吸引回来了。你要相信你们的感情基础，别因为这点事就慌了神。
网友评论二：
我觉得这事儿可不能就这么算了，他态度说变就变，还不跟你说实话，这明显有问题啊。你得跟他严肃谈一谈，告诉他你不能接受这种状态。要是他还敷衍你，你就得考虑这段感情是不是还值得你继续付出了。感情是需要双方坦诚相待的，他要是连这点都做不到，以后说不定还有更多麻烦事儿呢。