我和男友在一起有一段时间了，可这段时间我过得特别糟心。他总是莫名其妙地指责我，不管我做什么，他好像都能挑出毛病。比如我精心做了一顿饭，他不仅不领情，还说菜太咸、饭太软。而且，我发现他还跟别的女生暧昧不断，手机里经常有一些和其他女生的暧昧聊天记录。我跟他说过我很介意这些，可他要么不当回事，要么就敷衍几句。我真的很困惑，也很痛苦，不知道该怎么面对这样的男友，是该继续和他在一起，努力改变他，还是干脆分手呢？希望能得到一些有用的建议。
导师分析：
从男友的角度来看，他总是指责你，可能是他自身存在一些心理问题。一方面，他也许通过指责你来获取一种优越感，以此掩盖自己内心的不安或自卑。比如他在工作或生活中遭遇挫折，无法正确面对，就将负面情绪发泄在你身上。另一方面，这可能是他对亲密关系处理不当的表现，不懂得以尊重和理解的方式与你沟通，认为指责能让你按照他的想法改变。而他与别人暧昧不断，说明他对感情缺乏忠诚和责任感。也许他在这段感情中没有得到足够的满足，试图从其他异性那里寻找新鲜感和关注。或者他本身就是一个对待感情不认真，喜欢游走在不同关系之间的人。从你的角度，你多次表达了对他行为的介意，却没有得到有效回应，这让你陷入困惑和痛苦之中。你在这段感情中处于被动和受伤的位置，对是否继续这段感情产生迷茫，是因为你对他还有感情，同时又难以忍受他的行为。这种情况如果持续下去，会严重影响你的心理健康和对感情的信心。
导师建议：
首先，再次与男友进行严肃且深入的沟通。选择一个合适的时间和安静的环境，明确告诉他他的指责和暧昧行为对你造成了极大伤害，表达你对这段感情的重视以及你对他行为的零容忍态度。比如你可以说：“亲爱的，我真的很在乎我们的感情，但你总是指责我，还和别的女生暧昧，这让我非常痛苦。我希望你能意识到这些行为的严重性，我们一起努力改变现状，不然我真的不知道该怎么继续下去。” 同时，要求他给出具体的改变承诺和行动方案。其次，如果男友愿意做出改变，给他一个观察期。在观察期内，密切关注他的行为变化。如果他确实减少了指责，并且断绝与其他女生的暧昧关系，那么可以尝试修复感情。在这个过程中，你们可以一起参加一些情侣活动，如情侣烹饪课程、户外运动等，增进彼此的感情和信任。然而，如果男友依旧我行我素，不愿意改变，或者只是表面敷衍，那么你就需要果断做出决定。长痛不如短痛，继续维持这样的关系只会让你受到更多伤害。在决定分手后，给自己一些时间和空间来调整心态。可以多和朋友、家人在一起，参加一些自己感兴趣的活动，转移注意力，逐渐走出这段感情带来的阴影。最后，无论最终的决定是什么，都要学会从这段经历中吸取教训。在未来的感情中，更加注重对方的人品和对待感情的态度，同时也要学会保护自己，不轻易陷入不健康的感情关系。
网友评论一：
我觉得你男友这样真的太过分了，又指责又暧昧的。你跟他沟通的时候就得强硬点，让他知道你不是好欺负的。要是他不愿意改，就赶紧分手吧，别在这种人身上浪费时间。三条腿的蛤蟆不好找，两条腿的人还不多的是嘛。你值得更好的，别委屈自己。
网友评论二：
我认为你可以再给你男友一次机会，说不定他真的能意识到自己的问题然后改正呢。但观察期一定要严格，要是他再犯，就绝对不能心软。不过话说回来，你也得想想自己为啥能忍他这么久，是不是自己太迁就他了。以后不管跟谁谈恋爱，都得有点自己的原则和底线，不能让对方随便伤害你。