我和男友马上就要订婚了，本应满心欢喜地期待未来的生活。可最近我不知怎么，总是忍不住去想男友的过往。他在遇到我之前，有过几段感情经历，还做过一些现在让我觉得不太合适的事。虽然我知道每个人都有过去，可一想到我们马上要订婚，这些事就像梗在我心里的刺，让我纠结不已。我很爱他，也能感觉到他对我是真心的，可就是无法释怀他的过去。我到底该怎么做，才能解开这个心结，坦然地和他步入订婚殿堂呢？
导师分析：
从你的角度来看，临近订婚，你对这段关系的未来充满期待，同时也会更加关注男友的方方面面，包括他的过往。你对他过去行为的纠结，一方面源于对完美感情的向往，希望自己的伴侣在感情经历上尽可能单纯。另一方面，可能是对未来婚姻生活缺乏安全感，担心他过去的行为模式会在未来重现。这种纠结反映出你对感情的谨慎态度，但过度纠结可能会影响你当下的幸福。从男友角度，他的过往行为是在遇到你之前发生的，当时的他可能处于不同的人生阶段和情感状态。他现在对你真心，说明他在与你相处过程中，已经成长并懂得珍惜。他或许没有意识到你对他的过往如此介怀，因为他可能认为过去的事情已经过去，重要的是现在和未来。这种情况表明，你们在感情沟通上可能存在一定的缺口。你没有将内心的纠结充分地告知男友，而男友也没有及时察觉到你的心理变化。同时，也反映出你在处理感情中的历史遗留问题时，缺乏有效的心理调适方法。
导师建议：
首先，找个合适的时机与男友坦诚沟通。选择一个安静、舒适的环境，让你们都能放松地交流。告诉他你最近因为他的过往而产生的纠结情绪，注意表达时不要指责，而是着重分享自己的感受。例如，你可以说：“亲爱的，最近我老是想起你以前的一些事，心里很不是滋味，这让我对我们的订婚有些纠结。” 给他机会解释那些过往行为，通过沟通，你可能会了解到他当时的想法和处境，从而对他的过去有更全面的认识。在沟通之后，尝试从另一个角度看待男友的过往。每个人都在经历中成长，他过去的经历也许正是塑造现在这个他的一部分。你可以多关注他与你在一起后的表现，他对你的关心、尊重和付出，用现在他对你的好来冲淡过去的阴影。比如，他在生活中总是无微不至地照顾你，这就是他爱你的证明。进行自我心理调适。提醒自己不要过分纠结于无法改变的过去，要着眼于未来。你可以通过一些方式转移注意力，比如投入到自己的兴趣爱好中，参加朋友聚会等，让自己的生活丰富起来，减少对男友过往的关注。同时，多给自己一些积极的心理暗示，告诉自己你们现在的感情很美好，未来会更加幸福。如果经过努力，你还是无法释怀，可以寻求专业心理咨询师的帮助。他们能从更专业的角度，帮助你剖析内心的纠结根源，提供有效的解决方法，引导你放下过去，以更好的心态迎接订婚和未来的婚姻生活。
网友评论一：
我觉得你别太纠结啦。谁还没个过去呀，他现在对你好才是最重要的。你跟他好好聊聊，说不定他那些过去也有不得已的原因呢。而且你看他和你在一起后，对你多上心啊。你就多想想他现在的好，别老揪着过去不放。等你们订婚了，好好过日子，以后的幸福生活才是重点呢。
网友评论二：
我能理解你的纠结，毕竟订婚是大事。但一直这么纠结也不是办法，你得试着去接受。要不你就把他的过往当作他人生的一段经历，就像一本书里的几页纸，虽然翻过了，但不影响整本书的精彩。你要是实在过不去这个坎儿，也别自己憋着，多跟身边的朋友聊聊，说不定他们能给你点不一样的看法，帮你解开这个心结。