我和男友恋爱一段时间了，最近我发现他居然和前女友联系，而且两人还一起计划返乡。我心里特别不是滋味，感觉很苦恼。我问男友怎么回事，他说只是顺路，而且多年没见，正好一起回去看看家乡变化。可我还是忍不住多想，毕竟他们曾经有过一段感情。我担心他们旧情复燃，又怕自己过于敏感，这种纠结的心情让我很煎熬，不知道该如何处理才好。
导师分析：
从咨询者角度看，苦恼源于对这段感情的在乎与不安。恋爱中，伴侣与前任有联系，尤其还一起返乡，很容易引发猜疑。潜意识里，咨询者害怕男友与前女友在返乡途中旧情复燃，威胁到自己当下的感情。这种担忧使咨询者陷入纠结，既想相信男友，又难以克制内心的不安，从而备受煎熬。
对于男友，他声称顺路且多年未见才一起返乡，也许他认为这只是单纯的同行，没有意识到这种行为会给现任女友带来巨大困扰。这反映出他在处理与前任关系时，缺乏边界感，没有充分考虑到现任女友的感受。他可能觉得自己与前女友之间已无感情纠葛，却忽略了女友对这段关系的敏感。
此外，这种情况还暴露出两人在沟通和信任方面的问题。咨询者虽向男友询问，却未能完全打消疑虑，说明沟通可能不够深入，男友没有有效安抚女友情绪。同时，咨询者对男友的信任也有所动摇，担心男友的解释只是借口。长此以往，可能会导致双方矛盾加剧，感情出现裂痕。
导师建议：
首先，咨询者要再次与男友进行坦诚且深入的沟通。选择一个合适的时机，心平气和地表达自己内心的担忧和苦恼，让男友明白他与前女友联系并一起返乡的行为给自己带来了多大的困扰。不仅要表达自己对这件事的看法，更要引导男友说出他内心真实的想法和感受，确保双方对彼此的态度有清晰的了解。
其次，男友需要做出改变。他应该充分认识到自己的行为对女友造成的伤害，主动与前女友保持适当的距离。即使确实是顺路返乡，也可以考虑与女友同行或者选择其他方式，避免与前女友单独相处。同时，在今后的生活中，要更加注重与前任保持明确的边界，不做任何可能让女友产生误会的事情。
再者，双方要努力重建信任。男友可以通过日常的行为和言语，向女友证明自己对这段感情的忠诚和坚定。比如，更加关心女友，主动汇报自己的行踪等。而咨询者也要尝试调整心态，给予男友一定的信任空间，不要过分猜疑。在信任重建的过程中，双方都要保持耐心，逐步修复感情。
最后，如果条件允许，男友可以带女友一起参与一些与家乡相关的活动，让女友融入到他与家乡的联系中，减少女友对他与前女友返乡这件事的敏感度。通过这些方式，化解咨询者的苦恼，维护健康稳定的感情关系。
网友评论一：
我觉得你男友这事儿做得确实不太地道，都有女朋友了还和前女友一起返乡，换谁心里能舒服呀。你也别自己瞎纠结，就跟他明说你心里的想法，让他知道你很在意。要是他真在乎你，就应该跟前女友保持距离。不过你也别太着急，说不定他真就只是觉得顺路，没想那么多。你得给他个机会解释清楚，然后看他后续表现，要是他能改正，那就再给他一次机会呗。
网友评论二：
我能理解你的苦恼，男友和前女友联系本就敏感，还一起返乡，难免让人多想。但你也不能光苦恼呀，得行动起来。一方面跟男友沟通，表明你的底线；另一方面，也得看看男友平时对你怎么样。要是他平时对你挺好的，这次可能真就是疏忽了。但如果他平时就和前女友联系频繁，那你可得重新审视这段感情了。你不能一味地迁就，得为自己考虑，保护好自己的感情。