我和女友在一起一段时间了，最近她跟我说，觉得我对她关心不够，想要分开。这对我来说犹如当头一棒，我真的没想到会这样。回想起我们相处的日子，我确实因为工作忙等原因，忽略了她很多感受。有时候她跟我分享日常琐事，我只是敷衍回应；她生病时，我也没能时刻陪在身边照顾。现在她提出分开，我才意识到自己的错误有多严重，心里特别后悔。我真的很爱她，不想失去她，可我不知道该从哪里做起，才能挽回她的心，让她看到我想要改变的决心。
导师分析：
女友因关心欠缺想分开，原因清晰明了。在这段感情里，你因工作或其他因素，未能给予她足够的情感关怀与陪伴。日常相处中，敷衍她的分享，生病时缺席照顾，这些行为不断累积，使她内心的期待落空，失望逐渐加深，最终导致她产生分开的想法。从你的心态来看，起初未意识到关心不足的问题，直到女友提出分开，才如梦初醒，陷入深深的后悔之中。你虽深爱她，却因之前的疏忽，此刻不知如何是好，充满迷茫与焦急。而女友这边，她在长时间的期待与失望交织中，对这段感情的热情被消磨。她渴望的是伴侣的关心与在乎，可你的表现未能满足她的情感需求。她提出分开，并非一时冲动，而是经过内心挣扎后的决定。她希望能得到真正关心自己的人，若看不到你改变的诚意，很难轻易回头。这种局面的形成，是你在感情经营中关心投入不足的结果，如今需要认真面对并努力挽回。
导师建议：
首先，真诚地向女友道歉。找一个合适的时机，静下心来，面对面地跟她表达你对自己之前行为的懊悔。详细说出你忽略她感受的具体事例，让她知道你已经深刻认识到错误。比如，你可以说：“宝贝，我真的特别后悔，你上次生病跟我说难受，我却只回了句多喝水，我知道我这样太敷衍了，我错得离谱。” 通过具体的回忆，展现你的诚意。其次，制定改变计划并付诸行动。既然意识到关心欠缺，那就从生活点滴做起。比如，每天抽出固定时间跟她聊天，认真倾听她的分享，不再敷衍；她生病时，买药照顾，时刻陪伴。在工作之余，多安排一些专属的相处时光，一起看电影、散步，增加情感交流。用实际行动让她切实感受到你的改变。再者，给予她足够的安全感。在挽回过程中，她可能因之前的失望而缺乏安全感。你要主动跟她报备自己的行踪，让她知道你在做什么，减少她的担忧。同时，避免与其他异性有过多不必要的接触，用行动表明她在你心中的重要地位。只要你坚持不懈地努力，用真心和行动去打动她，还是有很大机会挽回这段感情的。
网友评论一：
我觉得你这就得下点狠功夫啦。既然知道自己错哪儿了，就赶紧改。道歉的时候态度一定要诚恳，让她感受到你的真心实意。然后就是行动，光说不练假把式。平时多关心她，细节之处见真章嘛。像她生理期的时候，给她煮点红糖水，多陪陪她。只要你坚持下去，让她看到你的改变，说不定她就心软回头啦。
网友评论二：
我倒觉得你除了在她身上花心思，还可以从她身边人入手。先跟她的闺蜜打听打听她最近有没有什么特别想做的事，或者有什么心愿没达成。然后你想办法帮她实现，给她个惊喜。让她闺蜜在旁边帮你美言几句，也能增加你挽回的几率。但最重要的还是你自己得真心改变，不然这些方法也只是一时的，长久不了。