我和女友刚分手，她跟我说觉得太累了，对我也不再信任。我心里特别难受，不想就这么失去她。我仔细回想，可能在之前的相处中，我有些行为让她感到疲惫，比如有时候答应她的事没做到，导致她对我信任缺失。但我现在已经深刻认识到自己的问题了，也下定决心改正。可女友现在对我态度很冷淡，我不知道该怎么做才能让她相信我会改变，重新接受我，真的很希望能有人给我出出主意，让我和她复合。
导师分析：
从女友的角度来看，她觉得累并且不再信任你，这并非一朝一夕形成的。在过往的感情中，你答应的事未能兑现，这一次次的失望逐渐累积，消磨了她对你的信任，也让她在感情里感到疲惫不堪。信任一旦崩塌，她内心会充满不安全感，对这段感情的未来也不再抱有期待，所以选择分手。从你的角度来说，分手后你意识到自身问题，想要改正并复合，说明你对这段感情还是很在意的。然而，女友当下的冷淡态度，可能会让你陷入焦虑和无助。但这也是正常的，毕竟她受过伤，不会轻易再次接纳你。这种局面下，如果处理不当，可能会让女友更加反感，复合的机会也会愈发渺茫。比如你若一味地纠缠，可能会加重她的厌烦情绪；而若处理得当，通过恰当的方式重新建立信任，或许还有挽回的余地。
导师建议：
首先，给女友一定的时间和空间。刚分手她情绪还不稳定，此时过多的打扰只会适得其反。让她有足够的时间去平复心情，冷静思考这段感情。在这段时间里，你也可以好好反思自己的问题，制定一个切实可行的改变计划。其次，用实际行动证明你的改变。比如你之前答应她的事没做到，那现在就认真履行承诺。可以从小事做起，比如准时赴约、说到做到。让她切实看到你的改变，而不仅仅是口头承诺。同时，在日常交流中，保持真诚，不隐瞒、不欺骗，慢慢重建她对你的信任。再者，尝试与女友进行真诚的沟通。选择一个合适的时机，以平和的心态和她交流。先诚恳地道歉，表达你对过去行为的懊悔，然后再谈谈你对未来的规划，包括你打算如何改变自己，让她看到你对这段感情的认真和决心。但沟通时不要给她压力，让她感受到你只是想表达自己的想法，尊重她的决定。最后，重新建立共同的美好回忆。可以邀请她参加一些你们曾经喜欢的活动，或者一起去你们有美好回忆的地方。在这个过程中，展现出全新的自己，唤起她对过去美好时光的记忆，从而增加复合的可能性。
网友评论一：
我觉得你这情况有点难办啊。女友既然都嫌累不信你了，那肯定是失望透顶了。你现在光说改，她肯定不会信。你得拿出点实实在在的行动，坚持一段时间，让她看到你是真变了。但也别太心急，别一直追着她，不然她更烦。等她对你态度稍微缓和点了，再去跟她好好沟通，说不定还有机会复合，不然真就悬了。
网友评论二：
我倒觉得你还是有机会的。虽然女友现在嫌累不信你，但你们毕竟有过感情基础。你可以先从她身边的朋友入手，让他们帮你说说好话，侧面了解一下女友最近的想法。然后再找准时机，跟女友好好解释，让她知道你真的知道错了。只要你态度够诚恳，改变够明显，说不定女友会回心转意呢，加油试试呗。