我和男友分手有段时间了，分手的时候他说要开始新生活，还表示会努力让自己过得更好。我当时虽然难过，但也希望他真能开启全新的、积极的生活。然而，最近我看他朋友圈，发现他发的内容特别放纵，不是在各种酒吧玩乐，就是和一群朋友通宵狂欢。我真的很疑惑，他这到底是怎样的心态呢？说要开始新生活，可发圈却这样放纵，我有点看不懂他了，不知道该怎么去理解他这种行为。
导师分析：
分手后男友声称要开启新生活，却在朋友圈展示放纵行为，这背后隐藏着复杂的心理动机和情绪状态。
从表面上看，他说要开始新生活，可能是一种对未来积极的期许，试图从分手的阴影中走出来，重新塑造自己的生活。然而，实际在朋友圈呈现出的放纵行为，却与这种积极的表态形成鲜明对比。这或许暗示着他内心深处对分手的真实感受并非如他所说那般轻松。
一种可能是，他在用这种放纵来掩盖内心的痛苦。分手对他而言可能是一种沉重的打击，为了不让他人察觉到自己的脆弱，尤其是在你面前，他选择以放纵的表象来伪装坚强。在酒吧玩乐、通宵狂欢，看似热闹欢快，但很可能是一种逃避，逃避内心对失去这段感情的不舍和痛苦。
另一种可能是，他想通过这种放纵的生活方式来证明自己的自由。在恋爱关系中，他或许感受到了某种程度的束缚，分手后认为自己终于可以随心所欲地做想做的事。发朋友圈展示这种放纵，也是在向你以及周围的人宣告自己摆脱了过去的限制，重新获得了自由。但这种自由的追求可能过度，显得有些失控，实际上反映出他还没有真正学会如何健康地处理分手后的生活。
还有一种情况，他的放纵行为可能是在寻求关注。他希望通过这种极端的方式引起你的注意，或许潜意识里期待你看到他的 “新生活” 后，会对他产生好奇，甚至回心转意。他可能认为这种与众不同的生活状态能够让你重新审视他，从而挽回你们的关系。
导师建议：
首先，保持冷静和理性，不要轻易被他的朋友圈内容影响情绪。要明白，朋友圈所展示的不一定是他生活的全貌，可能只是他想让别人看到的一面。尽量避免过度猜测和解读，以免给自己带来不必要的困扰。
其次，如果你真的对他的行为感到担忧，可以选择合适的时机与他进行一次真诚的交流。注意沟通的方式，不要指责，而是以关心的口吻询问他最近的生活状态。例如：“看到你朋友圈发的内容，感觉你生活很丰富，但我有点担心你，想知道你现在真的过得好吗？” 通过这次交流，也许你能更深入地了解他内心的想法，帮助他更好地面对分手后的生活。
再者，专注于自己的生活。无论他的行为背后有着怎样的原因，你都应该把更多的精力放在自己身上。分手后是一个重新审视自己、提升自我的好时机，可以培养新的兴趣爱好，参加社交活动，拓展人脉，让自己的生活变得充实和精彩。当你专注于自身成长时，不仅能够更快地走出分手的阴影，还可能吸引到更适合自己的人。
最后，如果他的放纵行为已经对他自身或他人造成了不良影响，且你尝试沟通后无果，可以考虑寻求他身边亲近的人（如朋友、家人）的帮助，让他们了解情况并适时给予关心和引导。但要注意把握好度，不要过度干涉他的生活，毕竟每个人都需要为自己的行为负责。
网友评论一：
我觉得他可能就是想通过这种放纵来麻痹自己，其实心里还是放不下你。他嘴上说开始新生活，可行动却很诚实，这种狂欢可能只是为了掩盖内心的痛苦。你也别太在意他发的朋友圈啦，过好自己的生活，说不定哪天他玩累了，就知道还是以前的感情好。
网友评论二：
他说不定是觉得分手后终于自由了，所以就开始放纵自己。发朋友圈就是想让你看到他过得很潇洒，也许还有点想气你的意思。你可别上他的当，就当没看见。自己好好生活，把自己变得更好，他要是真的过得好，自然不会老发这些，你就别为他纠结啦。