我和男友在一起有段时间了，可最近我发现他出轨了，这对我打击特别大。我心里特别痛苦，一方面对他的背叛感到愤怒和失望，另一方面我又舍不得这段感情，还是想继续和他在一起。我知道很多人可能会觉得我傻，可我就是控制不住自己的感情。我现在特别迷茫，不知道该怎么面对他，也不知道该如何处理这件事才能让我们的关系回到正轨。我想问问，在这种情况下，我到底该怎么应对呢？
导师分析：
男友出轨却还想继续关系，背后有着复杂的原因和双方不同的心态。
对于男友而言，他选择出轨，可能是在这段感情中某些需求未得到满足，比如情感交流、新鲜感等。而出轨后又想继续维持关系，一方面可能是他对现有的感情还有一定的留恋，毕竟相处了一段时间，有一定的感情基础；另一方面，或许是他对新欢也并非全身心投入，只是寻求一时刺激，不想失去现有的稳定关系。
从你的角度看，你想继续这段关系，体现出你对这段感情的深厚投入。可能在相处过程中，你们有过许多美好的回忆，这些回忆让你难以割舍。同时，你可能对他还抱有期望，希望他能认识到错误并改正。然而，这种想法也伴随着巨大的痛苦和纠结。因为他的出轨行为严重伤害了你的信任，你内心既渴望修复关系，又对他的行为充满疑虑和不安。如果处理不当，你可能会在这段关系中不断受到伤害，变得越来越自卑和痛苦。长此以往，不仅会影响你的心理健康，还可能阻碍你在感情上的成长和发展。
导师建议：
首先，要与男友进行一次严肃且深入的沟通。选择一个安静、不受打扰的环境，坦诚地表达你对他出轨行为的感受，比如 “你出轨这件事让我非常痛苦和失望，我的信任被彻底打破了”。同时，明确询问他出轨的原因以及他对这段关系的真实想法。了解他是否真心想要挽回这段关系，还是只是想敷衍了事。
接着，设定一些明确的界限和规则。如果决定继续这段关系，要让他知道哪些行为是绝对不能再发生的，比如与第三者断绝一切联系，并提供相应的证明。可以约定一个考察期，在这段时间内观察他的表现，看他是否真的有改变的决心和行动。
你也要关注自己的感受和需求。不要一味地为了维持关系而委屈自己。在这个过程中，给自己一些时间和空间来调整情绪，可以通过运动、旅行、与朋友倾诉等方式缓解内心的痛苦。如果在相处过程中，他再次出现让你感到不安或不信任的行为，要果断采取措施，不能轻易妥协。同时，也要思考自己在这段感情中的成长和收获，是否真的能从这段修复后的关系中获得幸福。
另外，寻求外界的支持也很重要。可以向身边信任的朋友、家人倾诉，听取他们的意见和建议。他们可能会从旁观者的角度给予你更客观的看法。如果觉得自己无法独自处理这种复杂的情绪和关系，也可以寻求专业心理咨询师的帮助，他们能引导你更好地理解自己的感受，做出更合适的决策。
网友评论一：
我真不理解你为啥还想继续这段关系，出轨这种事有一就有二。他都能做出这种伤害你的事，说明他根本不在乎你的感受。你要是继续和他在一起，以后说不定还得受更多的委屈。你应该趁这个机会果断离开他，找一个真正爱你、尊重你的人。别为了一段已经有裂痕的感情，把自己弄得这么痛苦，不值得呀。
网友评论二：
我能明白你舍不得这段感情，毕竟在一起这么久了。既然你想继续，那就给他一个机会吧，但一定要让他知道这件事的严重性。你得跟他约法三章，看他能不能做到。不过你也要做好心理准备，万一他再犯，你就得果断放手。在这期间，你也要多爱自己，别把所有精力都放在他身上，多提升自己，说不定他看到你的改变，会更加珍惜你呢。