我和男友在一起后，发现他和前任还保持着频繁联系，这让我心里特别不舒服。他们不仅会互相分享日常琐事，有时还会单独出去见面。我跟男友说过我的感受，觉得他这样做不太合适，可他却觉得只是普通朋友间的往来，没什么大不了的。我真的很纠结，一方面我很爱男友，不想因为这件事跟他大吵大闹影响感情；另一方面，他和前任频繁联系又让我没有安全感，担心他们旧情复燃。我到底该怎么应对男友与前任频繁联系这种情况呢？
导师分析：
从男友角度来看，他与前任频繁联系且认为只是普通朋友往来，可能有多种原因。其一，他或许没有清晰的感情边界意识，没有充分认识到自己已经有了新恋情，与前任保持如此紧密联系会给现任带来困扰。其二，他可能对前任还残留着一些情感，无论是友情还是未完全消散的爱情，使得他难以割舍与前任的联系。其三，他可能性格较为优柔寡断，不懂得如何拒绝前任的联系请求，或者认为拒绝会显得自己无情。
从你的角度，你对此感到不舒服和缺乏安全感是完全合理的。在一段感情中，大多数人都希望伴侣能够与前任保持适当距离，频繁联系会让人产生他们关系不单纯的联想。你既不想大吵大闹影响感情，又难以忍受这种状况，这反映出你在感情中既珍视这段关系，又对现状感到无奈和痛苦的矛盾心理。同时，这也暗示出你们在感情沟通和信任方面可能存在问题，你对男友的信任因为他与前任的频繁联系而受到冲击，而男友没有理解你的担忧，说明你们在沟通上没有达成有效的共识。
此外，社会普遍观念认为，恋爱后与前任应保持一定距离，这也在无形中加重了你对男友行为的不满和焦虑情绪。
导师建议：
首先，再次心平气和地与男友进行深度沟通。选择一个双方心情都较为平静、没有外界干扰的时间和地点，比如在温馨的家中，坐下来好好谈一谈。沟通时，要坦诚地表达你的感受和担忧，不要指责或质问，而是以 “我” 为主语来叙述，例如 “亲爱的，当我看到你和前任频繁联系，我心里真的很不安，我担心我们的感情会受到影响”。同时，询问男友与前任频繁联系的真正原因，认真倾听他的解释，让他感受到你对他的尊重和理解。
若男友表示只是把前任当普通朋友，你可以与他一起探讨什么样的联系频率和方式是合适的，共同设定一个双方都能接受的边界。比如，规定只在必要情况下联系，且见面需提前告知你。如果男友确实对前任还残留感情，你要鼓励他坦诚面对自己的内心，思考清楚自己对两段感情的态度。告诉他你希望他能做出对你们感情负责的选择。
在沟通之后，观察男友的行动。如果他能够遵守你们共同设定的边界，减少与前任的联系，要及时给予肯定和鼓励，强化他的积极行为。若他依旧频繁联系前任，你需要再次与他严肃沟通，表明他的行为已经严重影响到你的情绪和对这段感情的信心。如果情况持续没有改善，你可能需要重新审视这段感情，思考是否值得继续坚持。
另外，在这个过程中，也要提升自己的安全感和自信心。不要把全部精力都放在男友与前任的关系上，多关注自己的生活，发展兴趣爱好，提升自我价值。当你自身变得更加独立和自信时，即使面对男友与前任的问题，也能更加从容地应对。
网友评论一：
我觉得你就得跟你男友把话说清楚，这种事不能含糊。要是他真的爱你，就应该考虑你的感受，跟前任保持距离。你也别自己瞎琢磨，直接问他到底怎么想的。要是他还是执迷不悟，那你可不能惯着他，得让他知道你不是好欺负的。感情里就得有点原则，不然以后有你受的。
网友评论二：
我能理解你不想因为这事儿闹得太僵，毕竟你爱他。但你男友这做法确实不太对。你除了跟他沟通，也可以旁敲侧击地提醒他前任，说你很在乎你男友，希望她能理解你们的感情，别再频繁找你男友。说不定这样能让她收敛点。不过还是得看你男友的态度，要是他能主动跟前任保持距离，那就最好了。
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