我现在心里那叫一个纠结啊。都结婚快四年了，一直也没个宝宝，这事儿本身就够让人闹心的了。可更过分的是，每次跟老公吵架，他抬手就打我。有一回我实在气坏了，拿着户口本、结婚证还有身份证，坚决要跟他离婚，可他却不想离。他那脾气，简直差到极点。就因为他老动手，有次我实在受不了，拿着点钱就离家出走回娘家了。
本以为回娘家能有点安慰，结果我妈可能正处在更年期，看我在家待着，三天两头跟我吵。我当时真是伤心到了极点，一气之下吃了药，好在最后没死成，去医院洗了胃。可洗了胃在家养着的时候，我妈还是不依不饶，又跟我吵起来。我爸看我在家这么为难，没办法，只好把我送回了婆家。
结果回了婆家，日子也没好到哪儿去。公公婆婆事儿特别多，老公还是老样子。我感觉自己心里压抑得厉害，就像有块大石头压着，都快喘不过气来了。我心里清楚，这一切都是我自找的，当初不顾父母反对，一门心思要跟他结婚，现在真是后悔得肠子都青了。我特别想离婚，可又…… 唉，实在是不知道该怎么办才好。
导师分析：
从这段婚姻经历来看，存在多方面严重影响婚姻质量和个人心理健康的问题。
首先，家庭暴力是一个极其严重的问题。丈夫在吵架时动手打人，这不仅对身体造成伤害，更对妻子的心理带来巨大创伤。这种行为反映出丈夫缺乏情绪管理能力和对伴侣基本的尊重，长期处于家暴环境下，会让妻子产生恐惧、自卑、抑郁等负面情绪，严重影响身心健康。
其次，婚后四年没有孩子，这本身可能就给夫妻双方带来压力，而家暴问题无疑让这种压力雪上加霜，可能导致夫妻关系更加紧张，陷入恶性循环。
在家庭关系方面，娘家本应是避风港，然而母亲处于更年期，频繁与女儿争吵，这使得女儿在最需要安慰的时候得不到理解和支持，进一步加重了她的痛苦。回到婆家后，公公婆婆事多，丈夫依旧如故，让她再次陷入压抑的环境，无处可逃。
她对自己当初不顾父母反对执意结婚的行为感到后悔，这是对自己过去选择的一种反思。但想离婚又纠结，是因为离婚并非简单的决定，可能涉及到感情、经济、社会舆论等多方面因素。她可能还对这段婚姻存在一些留恋，或者担心离婚后面对未知的生活。
导师建议：
第一，务必重视家庭暴力问题，保障自身安全是首要任务。可以向当地的妇女联合会、社区服务中心等机构求助，他们能够提供专业的法律和心理支持，帮助你摆脱暴力环境。同时，收集家暴证据，比如受伤的照片、医院的诊断证明、报警记录等，这些证据在未来可能涉及的离婚诉讼等法律程序中至关重要。
第二，关于离婚的决定，要慎重考虑。可以先尝试寻求婚姻家庭咨询师的帮助，与丈夫一起接受咨询，看是否能够改善夫妻关系，解决暴力和沟通问题。如果丈夫不愿意配合，或者经过努力后情况依旧没有改善，那么离婚可能是一个不得不考虑的选择。在考虑离婚时，要做好充分的准备，包括了解相关法律程序、财产分割情况以及未来的生活规划等。
第三，处理与娘家的关系。尝试在母亲情绪相对稳定的时候，与她心平气和地沟通，表达自己在婆家的遭遇以及需要她的理解和支持。同时，理解母亲更年期的情绪变化，尽量避免与她发生激烈冲突。如果沟通困难，可以寻求父亲或其他亲戚从中调解。
第四，为自己的未来做规划。无论是否选择离婚，都要努力提升自己，增强独立生活的能力。可以学习新技能，提升职业竞争力，为自己创造更好的经济条件和生活保障。在心理上，通过阅读、运动、参加社交活动等方式，调整心态，走出压抑情绪，重新找回自信和快乐。
网友评论一：
我觉得你真的太不容易了，家暴这事儿绝对不能忍啊！你得赶紧想办法保护自己，别再让他有机会动手。离婚这事儿，要是真过不下去，就别纠结了。虽然可能会面临很多困难，但总比天天在这种压抑的环境里强。你可以先找个工作，自己经济独立起来，这样不管离不离婚，都能有底气。至于你妈，更年期确实脾气不好，你别跟她置气，多理解理解她。希望你能早点摆脱这些烦恼，过上好日子。
网友评论二：
哎呀，你这情况太糟糕了。家暴是原则性问题，你老公必须得改，不然日子没法过。你先试试去做婚姻咨询，看看能不能挽救这段婚姻。要是他根本不愿意改，那离婚也未尝不可。你回娘家跟你妈吵架，可能大家都有情绪。你可以找个机会，跟你妈好好说说你的苦处。在婆家要是实在待不下去，就给自己找点事做，别老围着他们转。不管怎样，你得先爱自己，才能有更好的未来，别把自己逼得太紧啦。