我和对象在一起八年了，这八年里，我们的感情之路充满波折，反复经历分手又复合。每次分手，原因各种各样，有时是因为生活中的小摩擦，有时是因为对未来规划有分歧。可分开后又彼此想念，忍不住复合。但复合后，之前的问题似乎并没有彻底解决，又会引发新的矛盾，然后再次分手。如此循环，让我身心俱疲，却又不想轻易放弃这八年的感情。我真的很迷茫，不知道该采取什么对策，才能让这段感情稳定下来。
导师分析：
八年感情反复分手又复合，原因是多方面的。从心态角度来看，双方可能在相处过程中逐渐产生了倦怠感。在一起时间久了，最初的新鲜感褪去，面对日常琐事的摩擦容易产生厌烦情绪，从而冲动提出分手。但分手后，又会怀念对方的好，想念过去共同经历的美好时光，于是忍不住复合。从矛盾处理方式上分析，每次复合后，没有彻底解决之前导致分手的问题。例如，因未来规划分歧而分手，复合时却没有深入沟通彼此的想法，只是因为情感上的不舍而重新在一起。当类似问题再次出现时，矛盾就会再次爆发，进而又导致分手。双方可能对这段感情存在着复杂的心态。一方面，八年的感情投入让彼此难以割舍，都希望能有一个好的结果；另一方面，反复的分合又让双方对这段感情缺乏足够的信心，不知道未来是否真的能携手走下去。这种矛盾的心态，使得感情在分合之间摇摆不定。
导师建议：
要解决八年感情反复分合的问题，首先双方要进行一次深入且坦诚的沟通。找一个合适的时间和安静的环境，把每次分手的原因都摆到台面上，认真倾听对方的想法和感受，也真实地表达自己的需求。比如对于未来规划，要详细讨论各自的目标，找到一个平衡点，制定出共同努力的方向。学会正确处理矛盾。在日常生活中，遇到小摩擦时，不要立刻指责对方，而是先冷静下来，思考问题的本质。可以采用 “我” 语言，表达自己的感受，而不是用 “你” 语言指责对方，避免引发冲突。例如，说 “我感到很委屈，因为这件事我觉得没有被尊重”，而不是 “你怎么这么不尊重我”。给感情注入新的活力。在一起八年，生活可能过于平淡。可以一起尝试新的活动，如学习一门新的运动、烹饪一种新的美食，或者去一个从未去过的地方旅行。通过这些新的经历，重新找回新鲜感和激情，让感情更加稳固。同时，也要学会给彼此一定的空间，保持适度的神秘感，这样能避免过度的倦怠感。
网友评论一：
我觉得八年的感情真的很不容易，你们反复分合说明心里还是有彼此的。你们得改变一下相处模式，别一有矛盾就提分手。像导师说的，好好沟通，每次把问题解决清楚。平时也可以多制造点小惊喜，比如送个小礼物、安排一次浪漫晚餐。两个人在一起，就是要互相包容、互相理解，相信你们能越来越好。
网友评论二：
反复分合确实挺折腾人的。我觉得你们得考虑清楚，这段感情是不是真的适合自己。虽然八年时间很长，但如果一直这样痛苦地循环下去，也不是办法。不妨分开一段时间，各自冷静一下，想想对方到底是不是自己想要共度一生的人。如果经过这段时间还是觉得离不开彼此，再重新在一起，可能会更加珍惜。