我正处于怀孕生子这个特殊时期，本以为公婆会来帮衬一下，可现实却是他们丝毫没有要帮忙的意思。从怀孕时的产检，到生孩子时的忙乱，再到产后照顾孩子，全都得靠我自己和老公。心里真的特别憋屈，想着公婆作为长辈，怎么能在这种关键时候袖手旁观呢？这种情况让我时常觉得委屈和无助，真不知道该怎么面对，也不知道该怎么处理和公婆之间的关系了。
导师分析：
首先，从公婆角度来看，他们不帮忙可能存在多种原因。一方面，也许是他们自身身体状况不允许，无法承担照顾孕妇和孩子的重任；另一方面，可能他们秉持传统观念，认为照顾孩子是父母自己的事情，不想过多干涉小家庭事务。但无论出于何种原因，他们的不帮忙确实给儿媳带来了巨大压力。从儿媳心态来说，在怀孕生子这个女性最脆弱且需要帮助的阶段，期待公婆的援手是人之常情。公婆的缺位，很容易让儿媳觉得自己不被重视，甚至产生被孤立的感觉，从而心生委屈与憋屈。这也可能引发家庭矛盾，破坏原本和谐的家庭氛围。这种矛盾如果不及时解决，可能会在儿媳心中埋下怨恨的种子，影响日后整个家庭关系的和睦。长期处于这种憋屈情绪中，对儿媳的身心健康也极为不利，可能导致产后抑郁等问题。同时，这种情绪也可能影响夫妻关系，因为儿媳可能会将部分不满转嫁到丈夫身上，埋怨他没有协调好父母与自己的关系。
导师建议：
对于这种情况，儿媳可以先尝试与公婆进行坦诚沟通。找一个合适的时机，心平气和地表达自己目前的困难以及对他们帮助的期待。沟通时注意方式方法，不要指责抱怨，而是以诉说困难的方式展开，比如 “爸妈，我和 [老公名字] 最近照顾孩子实在忙不过来，我身体也还没完全恢复，你们要是方便的话，能不能帮我们搭把手”。如果与公婆直接沟通效果不佳，不妨让丈夫从中斡旋。丈夫作为公婆的儿子，说话可能更有分量。丈夫可以向父母说明妻子目前的辛苦，以及小家庭面临的实际困难，请求他们给予一定帮助。同时，丈夫也要多承担一些照顾妻子和孩子的责任，在生活中多关心妻子，让她感受到支持与温暖。此外，儿媳也可以考虑寻求其他帮助途径。比如请月嫂，虽然会有一定经济支出，但能在很大程度上缓解照顾孩子和自身恢复的压力；或者向自己父母求助，让自己父母来帮忙一段时间。同时，儿媳自身也要调整心态，明白育儿是自己和丈夫的主要责任，公婆帮忙是情分，不帮忙也不能过度苛责。可以通过参加产后康复课程、新手妈妈交流群等方式，转移注意力，学习育儿经验，增强自己应对困难的能力。
网友评论一：
我觉得公婆确实该帮忙，毕竟这是他们的孙辈。人家儿媳怀孕生子多不容易啊，老人搭把手也是应该的。可能有的公婆觉得年轻人要独立，但这时候帮一把能让家庭关系更融洽。要是公婆不帮忙，儿媳心里肯定憋屈，时间长了矛盾就大了。希望这位朋友能和公婆好好说说，要是公婆通情达理，肯定会帮忙的。而且丈夫也得给力，不能光让妻子一个人扛着，得在中间协调好关系，大家齐心协力，日子才能越过越好。
网友评论二：
我倒觉得也不能全怪公婆不帮忙。现在很多老人也有自己的生活，可能身体也不好，没办法照顾。儿媳可以先调整下自己的心态，别把希望全寄托在公婆身上。既然选择生孩子，就得做好自己带的准备。可以和老公一起商量，合理分配家务和照顾孩子的任务。也可以请个月嫂或者钟点工来帮忙，这样既能解决实际问题，也能避免和公婆因为帮忙的事产生矛盾，家庭和谐才是最重要的嘛。