我弟弟原本是个挺正常的学生，可不知从何时起，他沉迷于某事物，成绩一落千丈，最后甚至选择了退学。作为兄长，我心急如焚。我深知退学对他未来影响巨大，很想帮他重新回到正轨，让他能继续学业，拥有一个好前程。但我却不知道该从何处下手，弟弟现在对我也有些抵触，不愿和我多交流，这让我感到无比迷茫和无助，我到底该怎么做才能帮助他呢？
导师分析：
从弟弟的角度来看，他沉迷某事物并发展到退学的地步，背后有着复杂的心理成因。一方面，该事物可能给予了他在现实学习生活中无法获得的满足感，比如在游戏中取得成就的即时反馈，或者在虚拟社交中获得的认可和关注，从而导致他过度依赖。另一方面，可能在学校遭遇了挫折，如学习压力大、与同学关系不和谐等，让他产生逃避心理，进而在沉迷事物中寻求慰藉。而他对兄长抵触，可能是因为内心对退学一事有愧疚感，害怕面对兄长的指责，也可能是自我封闭，不愿他人干涉自己的 “舒适区”。从兄长的角度而言，心急如焚却不知如何下手，反映出对弟弟问题的复杂性认识不足。缺乏有效的沟通技巧和对弟弟内心世界的深入了解，导致在试图帮助弟弟时，弟弟并不接受。而且，兄长自身可能也承受着来自家庭和对弟弟未来担忧的压力，这种情绪在与弟弟交流时，可能不自觉地传递给弟弟，进一步加剧弟弟的抵触情绪。这种局面产生的根本原因在于，弟弟在成长过程中遇到困境时，未能得到及时、正确的引导，同时家庭和学校对他心理变化的关注不够。而兄长在介入时，没有找准切入点，未能以合适的方式打开弟弟的心结。
导师建议：
首先，要营造一个轻松、信任的沟通氛围。找一个弟弟相对放松的环境，比如一起出去散步，或者在家中温馨的角落，以平和的语气开始对话，表明自己并非来指责他，而是真心关心他的未来。避免一开始就提及退学和沉迷的事情，先从弟弟感兴趣的话题入手，拉近彼此距离，让他逐渐放下抵触心理。其次，深入了解弟弟沉迷的原因。在建立起初步信任后，耐心询问弟弟为何会沉迷于该事物，倾听他在学校和生活中遇到的问题。通过了解，挖掘出他内心真正的需求和困扰，这将为后续的帮助提供方向。例如，如果是学习压力大导致逃避，就可以一起探讨如何调整学习方法和心态。再者，制定合理的规划。与弟弟共同商讨如何重新回归正轨，这可能包括是否重返校园、选择何种教育途径等。规划要充分考虑弟弟的兴趣和特长，让他看到未来的希望和目标。比如，如果弟弟对计算机编程感兴趣，可以考虑相关的职业培训课程或技术学校。最后，给予持续的支持和监督。在弟弟朝着目标努力的过程中，兄长要时刻关注他的进展，及时给予鼓励和支持。同时，合理监督他的行为，避免再次沉迷。可以设定一些规则，如限制上网时间等，但要注意方式方法，以引导为主，而非强制约束。
网友评论一：
我觉得你作为兄长，先得稳住自己的情绪。弟弟本来就抵触，你要是急吼吼的，他更不愿意听你话了。营造好沟通氛围这点真的很重要，等他愿意跟你说心里话，就成功一半了。而且了解清楚沉迷原因，再针对性地帮他，肯定能让他慢慢走出来，重回正轨。加油啊，相信你能帮到弟弟。
网友评论二：
我认为你除了和弟弟沟通，也可以联系一下他以前的老师和同学，从侧面了解弟弟在学校的情况。说不定能发现一些弟弟没跟你说的问题。另外，在帮弟弟制定规划的时候，多参考专业人士的意见，比如职业规划师，这样能让规划更合理，更适合弟弟，对他重新回到正轨也更有帮助。