我和妈妈相处的时候，内心常常有一种很矛盾的感觉。有时候，我真的挺嫌弃她的。她总是唠唠叨叨，一件小事能说上好几遍，而且思想观念也比较守旧，很难接受新事物，和她交流起来特别费劲。可另一方面，我又特别心疼她。我看到她为了这个家，每天忙里忙外，不辞辛劳，岁月在她脸上留下了深深的痕迹，身体也大不如前了。这种既嫌弃又心疼的复杂情感一直困扰着我，我不知道为什么自己会这样，也不知道该如何去面对和处理这种矛盾的心态。
导师分析：
对妈妈产生既嫌弃又心疼的复杂情感，有着多方面的根源。从成长与代沟角度来看，随着年龄增长，我们接触到新的知识、观念和生活方式，与妈妈那一代人形成明显差异。妈妈的唠叨和守旧观念，是她基于过去生活经验的表达，但在我们追求独立和新鲜感的当下，就容易被视为束缚，从而引发嫌弃情绪。然而，这种嫌弃并非源于本质上的厌恶，而是对观念冲突的一种抵触。从情感认知层面，我们深知妈妈为家庭付出诸多心血，看到她的操劳和衰老，自然会涌起心疼之情。这是对妈妈辛勤付出的一种感恩和怜惜。这种心疼是基于对妈妈的爱与责任，意识到她为家庭牺牲了很多。在心态上，这种矛盾情感会带来内心的纠结。嫌弃妈妈的行为或观念时，会因自己的不孝想法而自责；心疼妈妈时，又会觉得不该嫌弃她。这种自责与纠结不断交织，使得我们在面对妈妈时，情绪更加复杂，不知如何正确表达自己的情感，进而陷入困扰之中。
导师建议：
首先，要加强与妈妈的沟通。找合适的时机，心平气和地和妈妈聊聊彼此的想法和感受。当妈妈唠叨时，不要急于打断或表现出不耐烦，耐心倾听后，再委婉地表达自己的观点。例如，妈妈反复叮嘱同一件事，你可以说：“妈，我知道您是关心我，您说的我都记着呢，不过我现在已经长大了，能处理好这些事啦。” 对于妈妈守旧的观念，尝试用温和的方式向她介绍新事物，比如带她体验一些新的科技产品，让她亲身感受新事物的便利。其次，学会换位思考。站在妈妈的角度看问题，理解她唠叨和守旧背后的原因。她的唠叨是出于对子女的关爱和担忧，而守旧观念是长期生活经历塑造的。当我们嫌弃她时，想一想她经历过的时代背景和生活压力，这样能增进对她的理解，减少嫌弃情绪。另外，用实际行动表达对妈妈的心疼。主动帮妈妈分担家务，陪她去做体检，关心她的身体健康。也可以在特殊日子送她小礼物，表达对她的爱。通过这些方式，既能让妈妈感受到你的关爱，也能缓解自己内心的矛盾情绪，让与妈妈的相处更加融洽。
网友评论一：
我觉得这种感受太常见了，好多人都这样。嫌弃妈妈唠叨和守旧，其实就是因为有代沟嘛。但心里又明白妈妈都是为自己好，看到她辛苦又心疼。我觉得得和妈妈多沟通，别把嫌弃表现出来，不然妈妈得多伤心。多陪妈妈做点事，让她了解新东西，说不定能减少这种矛盾感受。
网友评论二：
我倒觉得这是成长过程中的正常心理。我们在长大，和妈妈的差距越来越明显，嫌弃是难免的。但亲情又让我们心疼妈妈的付出。不过不能光心疼，得做点实际的。可以给妈妈报个老年兴趣班，让她接触新事物，这样说不定能缩小和我们的差距，自己心里也不会这么纠结啦。