我身边有人因为父母的呵斥，情绪崩溃到了想轻生的地步。父母的严厉呵斥，让他感觉自己仿佛被全世界否定，内心的痛苦和绝望不断蔓延。他现在情绪极不稳定，整个人处于极度脆弱的状态。我非常担心他会做出不可挽回的事，却又不知道该从何处着手去救他，怎样才能让他放弃轻生的念头，重新感受到生活的希望，我急需有效的办法。
导师分析：
因父母呵斥而情绪崩溃至想轻生，这背后有着复杂的原因和心理机制。从家庭环境来看，父母的呵斥往往代表着不理解、不认同，长期或过于严厉的呵斥，会让孩子的自尊心严重受挫，内心积累大量负面情绪。在孩子的认知里，父母本应是最坚实的依靠，当这份依靠变成伤害的来源，会使其陷入极度的无助和绝望。从心理层面分析，人在遭受呵斥时，会本能地产生自我否定。如果没有及时得到正面反馈和心理支持，这种自我否定会不断加深，最终导致情绪崩溃。当负面情绪积累到无法承受的程度，就可能产生轻生的念头，他们认为只有通过这种方式才能摆脱痛苦。对于施救者来说，面对这样的情况会感到无比焦急和无措。一方面担心自己的言行不当，进一步刺激对方；另一方面又迫切希望能迅速阻止悲剧的发生，这种矛盾心理会给施救带来一定阻碍。
导师建议：
首先，保持冷静，立即陪伴在他身边。轻声安抚，告诉他 “我在这儿，不会让你有事”，让他感受到切实的支持和安全感。此时，不要急于追问缘由或指责父母，而是给予他充分的时间和空间去宣泄情绪，耐心倾听他的哭诉，用肢体语言如轻轻拥抱、拍拍肩膀等传递关心。其次，引导他表达内心的感受。可以说 “我知道你现在很难受，说出来或许会好一点”，帮助他梳理情绪，明确问题所在。在他表达的过程中，不断给予肯定和理解，比如 “我明白你的感受，换做是我可能也会很伤心”，让他知道自己的感受被认可。再者，强调生命的珍贵和美好。与他一起回忆生活中的快乐瞬间，如曾经的旅行、和朋友的聚会等，让他意识到生活并非只有眼前的痛苦。也可以列举一些身处困境却依然坚强生活并最终获得幸福的例子，激发他对生活的希望。同时，联系专业人士。拨打心理危机干预热线，向专业心理咨询师咨询具体的应对方法。或者在情况紧急时，呼叫急救人员，确保他的生命安全。之后，帮助他与父母进行有效的沟通，让父母了解他内心的痛苦，改变教育方式。最后，持续关注他的情绪变化。在他情绪稍微稳定后，也要经常关心他，鼓励他积极面对生活。可以陪他参加一些有益身心的活动，如运动、看电影等，帮助他逐渐走出心理阴影。
网友评论一：
遇到这种情况，真的得先稳住他的情绪。有时候人在情绪崩溃的时候，根本听不进去大道理。就默默陪着他，等他愿意说话了，再慢慢引导。而且，一定要赶紧联系专业的人，他们更有经验。另外，之后也得让他父母知道问题的严重性，改变教育方式，不然这孩子以后可能还会有类似的情况。
网友评论二：
我觉得在陪伴他的过程中，可以尝试转移他的注意力。比如和他一起做他喜欢的事情，像玩游戏、画画之类的。这样能让他暂时忘掉那些痛苦的事，心情慢慢平复。等他情绪稳定一些了，再和他深入聊聊，让他知道生活还有很多值得期待的地方。同时，也得提醒他，轻生并不能解决问题，反而会给身边的人带来巨大的伤害。