我最近遇到了一件特别闹心的事儿，原本关系挺好的昔日好友，不知道出于什么目的，居然在挑拨我和别人的关系。一开始，我只是隐隐感觉到身边的人对我的态度有些异样，后来才发现是这位好友在中间搞鬼。我真的特别困惑，我们曾经那么要好，一起度过了许多美好的时光，为什么他现在要做出这种事情呢？我完全想不明白，心里又气又难过。我不明白曾经的友谊为何变成这样，也不知道他这么做对他有什么好处。
导师分析：
从昔日好友的角度来看，他挑拨你与他人关系可能存在多种原因。首先，可能是出于嫉妒心理。也许你在某些方面取得了进步或者优势，比如事业上有所成就、人际关系良好，这让他内心产生了不平衡感。他潜意识里希望通过破坏你的人际关系，来削弱你的优势，从而让自己心里好受一些。比如你在新的工作环境中结识了很多优秀的人，而他却事业不顺，这种落差可能引发他的嫉妒，进而做出挑拨行为。
其次，有可能是他自身心理出现了问题。比如他存在自卑、狭隘等心理，难以看到别人过得好。当看到你与他人相处融洽时，他会觉得自己被冷落，为了引起你的注意或者重新获得你的关注，就选择用这种极端的方式来制造混乱。他认为通过挑拨你和别人的关系，你就会重新把重心放到他身上。
再者，也许是他对你们之间过去的某些事情存在误解，一直耿耿于怀。虽然你们曾经是好友，但可能在一些小事上产生过矛盾，当时没有妥善解决，随着时间推移，这些矛盾在他心里不断发酵，最终导致他用这种方式来发泄不满。
从你的角度，可能因为你在与他人交往过程中，无意间忽略了这位昔日好友的感受。比如你新交了朋友后，和昔日好友的联系变少了，让他觉得被你抛弃，从而引发他的报复心理。这种情况如果不及时处理，不仅会破坏你现有的人际关系，还可能让你对友情产生恐惧和不信任，影响你未来与他人建立良好的关系。同时，也可能让你陷入自我怀疑，影响自身的心理健康。
导师建议：
首先，你要找一个合适的时机，与这位昔日好友进行面对面的沟通。选择一个相对安静、舒适的环境，避免外界干扰。在沟通时，保持冷静和理智，不要一开始就指责他的行为，而是以平和的语气表达你对他最近行为的困惑，例如 “最近我发现一些奇怪的事情，感觉你好像在做一些影响我和别人关系的事，我真的很不理解，你能跟我说说为什么吗？” 给他一个解释的机会，倾听他内心的想法，也许能从中找到问题的根源。
如果在沟通中发现是因为误解导致他做出这种行为，你要耐心地向他解释清楚，消除误会。比如他觉得你因为新交的朋友而忽略了他，你可以坦诚地告诉他，虽然认识了新朋友，但他在你心中依然有着重要的地位，并且承诺以后会多花时间和他相处。
要是沟通后发现他是出于嫉妒等心理，你要让他明白，你的成就或者良好的人际关系并不影响你们之间的友谊，反而可以成为互相促进的动力。鼓励他也积极向上，共同进步。同时，也要明确告诉他，他这种挑拨行为是不对的，严重伤害了你和他人的感情，希望他能改正。
如果经过沟通，他仍然不愿意改变或者态度恶劣，那么你可能需要重新审视这段友谊。为了保护自己的身心健康和现有的人际关系，你可以适当与他保持距离，减少往来。不要因为曾经的友谊而一味地迁就他，要学会保护自己。
另外，对于被挑拨关系的其他人，你也要及时沟通解释，消除他们对你的误解，维护好自己正常的人际关系。
网友评论一：
我觉得这种昔日好友真的很过分，不管出于什么原因，挑拨别人关系就是不对。说不定他就是见不得你好，看你发展得比他好，心里不平衡。你别跟他客气，直接找他摊牌，让他知道你不是好欺负的。要是他还不知悔改，就别再跟他来往了，这种人不值得做朋友。你应该把精力放在那些真正对你好的人身上，别被他影响了心情。
网友评论二：
我倒觉得先别着急和他断交，毕竟曾经是好友，也许他真的有什么苦衷。你找他沟通的时候，要多站在他的角度想想。说不定是他最近遇到了什么烦心事，心理压力大，才做出这种糊涂事。你可以试着帮帮他，要是能解开他的心结，说不定你们还能和好如初呢。当然，如果他实在执迷不悟，那再放弃这段友谊也不迟。