我今年 30 岁，和男友在一起已经十二年了。以前他虽然也管我，但没现在这么离谱。现在我感觉自己完全失去了自由，不管做什么事他都要干涉。小到日常的穿衣打扮，大到我和朋友的交往，他都要管得死死的，甚至连我回娘家都不让，还说除非家里有人去世才能回。
我尝试和他沟通过，可根本没用。我们来自两个不同的省份，原本生活习惯和家庭背景就有差异，这些矛盾现在因为他的过度管束变得更加尖锐。只要是他不让我做的事，我做了被他知道，他就会有事没事拿出来数落我，说的话特别难听。我要是说去哪里，他就总怀疑我和别人约会，可我从来没做过任何对不起他的事。反而是他自己在生活中并不检点，却把我想得和他一样不堪。
我有两个孩子，考虑到孩子，我实在不忍心离婚。但他这种过度管束的行为，真的让我痛苦不堪，我到底该怎么办呢？
导师分析：
从这位女士的经历来看，男友这种极端的控制欲已经严重影响到她的生活和心理状态。这种控制欲的形成可能有多种原因。一方面，可能源于他自身内心的不安全感。也许他对两人的感情缺乏信心，害怕失去女士，所以试图通过控制她的行为来获得一种虚假的掌控感和安全感。另一方面，他自身的成长环境和性格特点也可能导致这种行为。如果他成长在一个控制欲较强的家庭环境中，可能会潜移默化地习得这种相处模式。而女士长期忍受这种控制，一方面是出于对孩子的考虑，担心离婚会给孩子带来负面影响，这体现出她作为母亲的责任感。但同时，这也反映出她在这段关系中处于一种被动和无奈的状态。她多次沟通无果，使得她逐渐陷入一种无助的境地，不知道如何改变现状。从两人的关系角度分析，这种过度控制的行为严重破坏了信任和尊重。他对女士无端的怀疑和指责，以及限制她正常社交和回娘家的权利，都表明这段关系已经出现了严重的问题。而女士为了孩子选择隐忍，可能会让男友的控制欲进一步加剧，形成一种恶性循环。
导师建议：
首先，女士要再次尝试与男友进行深入且严肃的沟通，但这次沟通要换一种方式。选择一个双方都相对冷静，没有外界干扰的环境，比如在孩子不在家的时候。沟通时，不要只是抱怨他的行为，而是要着重表达他的控制欲对自己造成的伤害，例如心理上的痛苦、对两人关系的负面影响等。同时，分享自己对这段感情的期望，强调健康的感情关系应该建立在相互信任和尊重的基础上。在沟通中，鼓励男友说出他内心深处的担忧和不安全感，了解他控制欲背后的真正原因。只有找到了根源，才能更好地解决问题。如果男友是因为缺乏安全感，女士可以通过日常的行为，如多表达对他的爱意、关心他的生活等，来增强他的安全感。但这并不意味着要牺牲自己的自由和权利。如果沟通后男友依然没有改变，女士可以寻求外界的帮助。比如向双方的亲朋好友倾诉，让他们了解情况并从中调解。亲朋好友可以从旁观者的角度，给男友一些建议和提醒，让他意识到自己行为的不妥。也可以考虑寻求专业婚姻家庭咨询师的帮助，咨询师具有专业的知识和经验，能够帮助双方更好地理解彼此的需求，找到解决问题的方法。在这个过程中，女士也要逐渐建立自己的边界感。明确告诉男友哪些行为是自己无法接受的，并且在他再次做出过度控制的行为时，坚定地表达自己的态度，不要轻易妥协。同时，为了孩子的健康成长，即使不离婚，也可以尝试和男友协商一些关于孩子抚养和教育的问题，确保孩子不会受到这种不健康家庭关系的过多负面影响。
网友评论一：
妹子，我真挺心疼你的。他这控制欲也太强了，哪能这样啊！你再跟他沟通的时候，态度得强硬点，告诉他你不是他的附属品，有自己的生活。要是他还是不改，找他家里人说说，让他们劝劝。实在不行就找专业的人帮忙，不能就这么一直忍着，对自己和孩子都不好。
网友评论二：
我觉得你得为自己想想，不能光为了孩子就一直忍受他这样。他自己不检点还怀疑你，这太过分了。你可以试着先搬出去住一段时间，让他尝尝没有你的滋味，也让自己冷静冷静。说不定他意识到可能失去你了，就会改变。要是他还是老样子，那你就得重新考虑这段关系了，孩子也不希望妈妈过得这么痛苦呀。