我和对象原本感情挺好的，可最近因为我跟某个异性有一些接触，闹得特别不愉快，甚至到了快分手的地步。我觉得我和那异性之间只是正常往来，可对象却不这么认为，觉得我这样做让 TA 没有安全感。我解释了很多次，可 TA 就是听不进去，现在关系僵得不行。我真的很苦恼，不想就因为这点事就失去这段感情，到底该怎么解决这个问题呢？
导师分析：
情侣因异性接触闹掰，原因往往是多方面的。从引发矛盾的一方来看，当事人或许觉得自己与异性的接触是正常社交，并未意识到这种行为在伴侣眼中可能会造成困扰。这可能源于对恋爱边界感的认知不足，没有充分考虑到伴侣的感受。而另一方之所以反应激烈，是因为在恋爱关系中，安全感至关重要。看到伴侣与异性接触，会本能地产生危机感，担心感情受到威胁。这种不安可能还与过往经历有关，比如曾经遭遇背叛，或者身边有类似的负面案例，从而导致过度敏感。双方此时的心态也各有不同。被指责的一方觉得委屈，认为自己没有做错什么，不理解伴侣为何如此小题大做；指责的一方则充满愤怒和不安，愤怒于伴侣没有顾及自己感受，不安于这段感情似乎出现了潜在危机。这种相互不理解的心态，使得矛盾不断升级。若不及时解决，很可能会让感情产生难以修复的裂痕。
导师建议：
首先，双方要冷静下来，选择一个合适的时机进行坦诚沟通。被指责的一方要认真倾听伴侣的想法和感受，不要急于辩解，让 TA 把内心的不安和担忧都倾诉出来。之后，再诚恳地解释自己与异性接触的真实情况，表达自己对这段感情的重视，强调并无背叛之意。同时，要向伴侣承诺以后会更加注意把握与异性接触的分寸，比如提前告知伴侣自己与异性的活动安排，避免单独相处等，以此来重建伴侣的安全感。对于指责的一方，也要试着调整心态，不要过度猜疑。在伴侣做出解释和承诺后，要给予一定的信任和空间。不能因为一次异性接触事件，就完全否定伴侣和这段感情。可以和伴侣一起探讨出双方都能接受的与异性相处的界限，共同遵守。另外，双方可以多参加一些共同的活动，增进彼此之间的感情和信任。在日常生活中，多表达对对方的爱意和关心，让彼此感受到这段感情的深厚，从而减少因异性接触而产生的不安。
网友评论一：
我觉得这事儿双方都得反思。闹掰的这一方可能确实没把握好和异性接触的度，虽然自认为是正常往来，但在恋爱里还是得更在意伴侣感受。而另一方也别太敏感了，要是对方一直以来对感情都挺忠诚的，就因为一次和异性接触就闹到快分手，有点过激了。两个人还是好好坐下来聊聊，说清楚各自的想法，以后都注意点，感情才能继续走下去。
网友评论二：
这种情况很常见，其实就是信任问题。如果平时感情基础好，因为异性接触闹掰实在可惜。被指责的那位得明白，既然恋爱了，就得主动避嫌，不能光想着自己觉得没事就行。指责的那位呢，也别揪着不放，只要对方态度诚恳愿意改，就给个机会。毕竟两个人走到一起不容易，多些理解和包容，才能解决问题，让感情越来越好。