我发现一个挺奇怪的现象，跟我好过的男生，恋情从来没超过三个月，而且大部分时候都是我主动提的分手。还有个毛病，要是男生主动来追我，我就不想要，除非是我自己先注意到的男生，才会考虑跟他发展。我一直不太明白自己这到底是什么心理，感觉挺困惑的，不知道为什么会这样。
导师分析：
首先，从恋爱难以长久且总提分手这方面来看，可能存在以下原因。一种可能是你在亲密关系中对伴侣的理想化期待过高。当最初接触时，你看到的大多是对方的优点，然而随着相处时间增长，对方一些小缺点逐渐暴露，这与你内心完美伴侣的形象产生偏差，你便难以接受，从而选择分手。另外，或许你对亲密关系的安全感缺失。由于害怕在感情中受到伤害，所以在感情还未深入，可能出现伤害之前，就选择主动切断关系，以此来保护自己。这就像一种防御机制，在潜意识里让你不断在感情稍有风吹草动时，就提出分手。再看你不接受主动追求的男生，只钟情自己先注意的对象，这可能反映出你对掌控感的需求。当你先注意到某个男生时，你在这段关系的起始阶段就占据主导地位，你可以按照自己的节奏去了解对方、发展感情。而对于主动追求你的男生，你可能觉得自己处于被动状态，失去了对关系发展节奏的控制，进而产生抗拒心理。同时，这也可能与你的自我认知和自信程度有关。你可能对自己的魅力和价值缺乏足够自信，认为主动追求你的男生，其追求动机不够纯粹，或者并非真正欣赏你内在的优点，所以本能地排斥他们。相反，自己先注意到的男生，是经过你筛选的，符合你内心对理想伴侣的部分标准，这会让你更有信心去发展关系。
导师建议：
第一，尝试调整对伴侣的期待。要明白每个人都有优点和缺点，没有绝对完美的人。在恋爱中，当发现对方缺点时，不要急于否定，而是试着去理解和接纳。可以列一个清单，记录下对方的优点以及你不能接受的缺点，分析这些缺点是否真的无法忍受，有没有可能通过沟通和磨合来改善。第二，努力建立安全感。意识到自己在感情中的防御心理后，尝试在新的感情中逐渐放松警惕，多给对方和这段感情一些时间。当出现想要提分手的念头时，先冷静思考，是不是真的到了非分手不可的地步，还是只是自己内心的不安在作祟。可以通过与朋友分享恋爱中的感受，或者写日记的方式，梳理自己的情绪，更好地理解自己在感情中的需求。第三，学会适应不同的恋爱节奏。对于主动追求你的男生，不要一开始就拒绝，可以先尝试与他们接触，了解他们的为人和追求你的动机。在接触过程中，你依然可以保持自己的节奏，掌控关系的发展。同时，也可以从与他们的相处中，发现自己之前未曾注意到的魅力和优点，提升自信心。第四，提升自我认知和自信。多关注自己的优点和成就，通过学习新技能、培养兴趣爱好等方式，不断丰富自己，增强自信心。当你对自己有了更清晰、更积极的认知后，在面对感情时，就不会过于依赖对关系的掌控感，也能更从容地接受不同类型男生的追求。
网友评论一：
我觉得你可能是太追求完美啦。人无完人嘛，哪有男生能一直符合你心里的完美形象呀。遇到喜欢的就多磨合磨合，别一有点小问题就提分手。而且主动追你的男生说不定也有很多优点，你就给人家个机会呗，说不定相处下来会发现新大陆呢。别老局限在自己先注意的男生，多尝试才能找到真爱嘛。
网友评论二：
我感觉你是不是有点害怕受伤呀，所以才老在感情刚开始就想跑。你得试着勇敢点，相信自己值得被爱。对于主动追你的男生，别那么抗拒，也许他们真的是看到了你的闪光点才喜欢你的。你可以先和他们做朋友，慢慢了解，说不定就能打破自己的心理障碍啦。而且你也别总把恋爱想得那么理想化，现实中的感情都是要慢慢经营的。