我老公这人特别懒，家里的事儿基本不伸手，像吃完饭从不主动收拾碗筷，地脏了也视而不见。我跟他说过好多回，让他帮忙分担点家务，可他根本不听，要么敷衍答应，要么直接找借口推脱。我真的很无奈，家里的家务全落在我一人身上，时间久了我也很累。我也尝试过用奖励的方式鼓励他做家务，比如他要是帮忙做了，就给他买喜欢的东西，可这方法也不管用。我到底该怎么处理，才能让他变得勤快起来，听我的劝呢？
导师分析：
老公懒且不听劝，背后有着复杂的成因。从习惯养成角度来看，可能在原生家庭中，他就没有养成做家务的习惯，父母对他过于溺爱，导致他对家务责任缺乏认知。他习惯了享受他人的照顾，将家务视为妻子理所当然要承担的事情。从心理层面分析，老公不听劝可能是因为他觉得妻子反复唠叨是一种指责，从而产生逆反心理。即使心里明白应该帮忙做家务，但出于自尊心，不愿意轻易听从妻子的安排。另外，奖励方式失效可能是因为他对奖励并不在意，或者觉得做家务获得奖励是一种不自然的交易，并非真正从内心认可做家务的价值。对于妻子而言，长期独自承担家务会感到身心疲惫，丈夫的不配合和不听劝容易引发妻子的不满与委屈情绪。这种负面情绪若长期积累，不仅会影响夫妻关系的和谐，还可能导致妻子对婚姻产生失望，甚至引发家庭矛盾升级。
导师建议：
首先，改变沟通方式。避免一味地指责和唠叨，尝试用温和且坚定的语气与老公交流。比如，在表达希望他做家务时，可以说：“亲爱的，最近我感觉做家务有点累，你能不能帮我分担一下，比如今天吃完饭你负责收拾碗筷，我会很感激你的。” 同时，给予老公一定的选择权，让他自主选择想要承担的家务，这样能增加他的参与感。其次，强调家务的共同责任。找个合适的时机，和老公坐下来，心平气和地讨论家庭责任的分配问题。列举出各项家务以及它们对家庭生活的重要性，让他明白家务并非只是妻子一个人的事，而是夫妻双方共同的责任。可以制定一个家务分工表，明确各自的任务，这样既能让老公清楚自己该做什么，也能避免互相推诿。再者，建立有效的激励机制。既然物质奖励效果不佳，可以尝试精神奖励。当老公完成某项家务后，及时给予真诚的赞美和肯定，比如 “你今天把地拖得真干净，家里看起来清爽多了，你真棒！” 也可以给予一些特殊的待遇，如为他按摩放松、陪他看一场他喜欢的电影等，让他感受到做家务带来的积极反馈。最后，如果以上方法都不见效，可以考虑引入外部力量。比如和老公的朋友、家人沟通，让他们侧面提醒老公分担家务的重要性。或者参加一些夫妻共同参与的家务活动、婚姻辅导课程等，通过外界的影响促使老公改变。
网友评论一：
我觉得你老公这情况就是被惯的，得让他知道家务不是你一个人的事儿。改变沟通方式这点很对，唠叨真的没用，还容易招人烦。用温和的语气说，再给点选择权，说不定他就愿意做了。精神奖励也不错，男人有时候就吃这一套，多夸夸他，他可能就来劲了。希望你老公能快点改变，你也能轻松点。
网友评论二：
我倒觉得引入外部力量这个办法可行。有时候自己说再多都没用，别人说一句可能就听进去了。让他朋友说说，或者一起去参加课程，他可能就意识到问题了。而且制定家务分工表也挺好的，大家都清楚自己该干啥，省得扯皮。就看你老公愿不愿意配合了，你得多花点心思，加油呀！