我发现老公有外遇竟然长达 13 年之久，同时在家庭里也极度失职。这些年，他对家里的大小事务几乎不管不顾，孩子的成长他缺席，家庭责任也基本不承担。我一直被蒙在鼓里，直到最近偶然才发现这一切。我感觉整个世界都崩塌了，内心充满了愤怒、痛苦和迷茫。一方面，这么多年的感情让我难以割舍；另一方面，他的所作所为又让我无法原谅。我实在不知道该怎么做决定，是选择原谅他，努力修复这个破碎的家，还是果断离开，重新开始自己的生活呢？
导师分析：
老公长达 13 年的外遇及家庭失职，给妻子带来了沉重的打击，致使她在做决定时陷入两难困境。从老公的行为来看，13 年的外遇表明他对婚姻的忠诚度严重缺失，长期的家庭失职也显示出他对家庭责任感的淡薄。这种行为背后，可能是他自身价值观的扭曲，或者在婚姻生活中未能正确处理与异性的关系，以及没有认识到自己作为丈夫和父亲的责任。从妻子的心态分析，难以割舍多年感情，是因为在这漫长岁月里，她投入了大量的情感和精力，与老公共同经历了许多，那些回忆和情感羁绊让她不舍得轻易放弃。然而，老公的背叛和失职又让她遭受了巨大的情感创伤，无法轻易释怀。这种矛盾心理使她在做决定时痛苦万分。同时，社会观念、家庭压力以及对未来生活的恐惧等因素也会影响妻子的决定。社会上对离婚的看法、双方家庭的态度，都会给她带来一定压力。而离开老公后，独自面对生活的不确定性，包括经济压力、重新建立社交关系等，也让她心生恐惧。长期处于这种纠结状态，会严重影响她的身心健康和生活质量。
导师建议：
首先，给自己一段缓冲时间，不要急于做出决定。在这个阶段，允许自己充分地表达和释放情绪，比如找亲密朋友倾诉、写日记记录感受等。通过释放情绪，让自己逐渐冷静下来，以更理性的思维去思考问题。其次，尝试与老公进行一次严肃且深入的沟通。告诉他你对他外遇和失职行为的感受，让他清楚地认识到自己对家庭造成的伤害。同时，了解他对这段婚姻的态度以及是否有悔改的决心。如果他真诚悔过，愿意做出改变，你们可以一起探讨如何重建信任，比如寻求专业婚姻咨询师的帮助，制定具体的家庭责任分配计划等。然而，如果老公没有悔改之意，或者你无法接受他提出的弥补方式，那么就要勇敢地考虑为自己争取更好的未来。在这种情况下，寻求专业律师的帮助，了解自己在财产分割、子女抚养权等方面的权益，为离开做好充分准备。同时，积极提升自己的能力，无论是职业技能还是生活能力，以便更好地应对未来的生活。此外，无论做出何种决定，都要关注自己的身心健康。可以通过运动、冥想、参加兴趣小组等方式，调整心态，让自己保持积极向上的生活态度。
网友评论一：
我觉得这事儿真的太让人痛心了，13 年啊，他怎么能这样！但我觉得你还是得慎重考虑。如果他真心悔改，为了孩子和这么多年的感情，或许可以给他一个机会。不过得让他知道，这个机会来之不易，必须得做出实际改变。要是他还是一副无所谓的样子，那咱就别犹豫了，赶紧离开，这种人不值得你再为他付出。你一定要为自己的未来着想啊！
网友评论二：
我倒觉得你应该果断离开。13 年的外遇和失职，这不是一时的错误，而是长期对家庭和你的不尊重。即使他现在说悔改，谁能保证以后不会再犯呢？重新开始虽然难，但总比一直生活在这种痛苦和背叛中强。你要相信自己有重新开始的能力，先把自己的生活过好，说不定离开他，你能遇到真正珍惜你的人，开启全新的幸福生活。