我和另一半经常吵架，这已经成了我们生活的常态。小到吃什么菜、看什么电视这种琐事，大到职业规划、家庭财务安排，几乎在每件事上都能吵起来。每次吵架都让我身心俱疲，我开始思考，我们这样总吵架的夫妻，到底还应不应该继续这段婚姻呢？有时候吵完架，冷静下来，我会回忆起我们曾经的美好时光，觉得或许还能挽回；但下一次争吵爆发时，又觉得这段婚姻似乎没有坚持下去的必要了。我很迷茫，不知道该从哪些方面去判断我们是否应该延续这段婚姻，希望能得到一些指引。
导师分析：
夫妻总吵架且对是否延续婚姻产生迷茫，原因是多方面的。从沟通模式来看，缺乏有效沟通是主因。双方在交流时，可能更多地是急于表达自己的观点，而忽略了倾听对方，导致矛盾不断升级。比如在讨论吃什么菜时，一方直接说自己想吃的，而不考虑另一方的口味，另一方若也坚持己见，就容易引发争吵。
从价值观和生活理念差异角度分析，在职业规划、家庭财务安排等重大问题上，若夫妻双方观念不同，又无法相互理解和妥协，必然会产生分歧。一方想创业冒险，另一方却希望安稳存钱，这种矛盾如果处理不当，就会频繁引发争吵。
从心态方面，吵架时双方往往被情绪左右，难以理智思考。愤怒、委屈等情绪让彼此说出伤人的话，进一步伤害感情。而在冷静期，又会因回忆美好时光而产生犹豫。这种情绪的反复，使得对婚姻的去留难以抉择。
长期总吵架，会让双方对婚姻产生疲惫和失望，影响彼此的心理健康，也可能给孩子带来不良影响。若不及时解决，婚姻关系可能岌岌可危。但如果能正确处理，也可能成为夫妻关系改善的契机。
导师建议：
首先，尝试深度沟通。在双方情绪稳定时，选择一个安静舒适的环境，开启一场真诚的对话。例如可以先从分享最近一次吵架时自己真实的感受开始，让对方了解自己当时的想法。在沟通中，要学会倾听，给予对方充分表达的机会，不要打断。通过这样的深度沟通，挖掘每次吵架背后真正的矛盾点，是沟通方式问题，还是价值观差异等。
其次，寻求妥协与共识。对于因价值观和生活理念差异导致的争吵，双方要尝试站在对方角度思考。在职业规划上，若一方想创业，另一方担心风险，可一起商讨一个折中的方案，比如先进行市场调研，评估风险后再做决定。在家庭财务安排上，也可以制定一个双方都认可的理财计划，找到彼此都能接受的平衡点。
再者，回顾婚姻中的美好。找个时间，一起翻看过去的照片、视频，回忆那些幸福的瞬间，比如第一次约会、结婚纪念日等。通过回忆美好，增强对彼此感情基础的认识，明白婚姻中并非只有争吵，还有许多值得珍惜的东西。同时，思考在那些美好时光里，双方是如何相处的，将好的相处方式应用到现在。
最后，如果自行处理效果不佳，可以寻求外界帮助。比如向双方信任的长辈、朋友倾诉，听取他们作为旁观者的意见。也可以求助专业的婚姻咨询师，在专业人士的引导下，解决夫妻间的矛盾，判断这段婚姻是否值得继续，以及如何更好地经营婚姻。
网友评论一：
我觉得夫妻吵架很正常啦，哪有不吵架的夫妻。你们总吵架可能就是沟通方式不对，或者没站在对方角度想。你们得好好沟通，把心里话说出来，说不定就能解决问题，没必要因为吵架就想着离婚。多回忆回忆以前的美好，说不定感情就又回来了。毕竟一段婚姻不容易，能不放弃就别放弃。
网友评论二：
我认为要是总因为一些原则性问题吵架，像对家庭责任的看法、消费观念这些，而且怎么都谈不拢，那可能真得考虑这段婚姻还能不能继续。但要是只是一些鸡毛蒜皮的小事，就互相让让嘛。婚姻就是要互相包容，不能太较真。你们可以试试一起出去旅游，换个环境，说不定能改善关系，再决定要不要继续婚姻也不迟。