结婚之后，我发现老公像变了个人似的。婚前他性格温和，对我关怀备至，可婚后却变得脾气暴躁，对我和孩子都很不好。他经常因为一点小事就大发雷霆，完全不顾及我们的感受。孩子因为他的坏脾气变得胆小怯懦，我也整日忧心忡忡。我尝试和他沟通，可每次一提这事他就不耐烦，要么就干脆不理我。我真的很苦恼，不知道该如何让他变回以前那个温柔体贴的人，怎样才能改善他对我和孩子的态度，给我们一个温馨的家呢？
导师分析：
老公婚后性格大变且对妻儿不好，背后有着复杂的成因。从角色转变角度看，婚后老公面临着家庭责任的陡然增加，经济压力、家庭琐事的处理等都可能让他不堪重负。这种压力之下，他难以再像婚前那般轻松应对生活，从而导致性格发生改变。例如，为了给家庭提供更好的物质条件，他可能在工作上拼命打拼，工作中的疲惫与压力积攒起来，回到家就容易爆发，表现为对妻儿脾气暴躁。从心理落差方面分析，婚后生活的平淡或许与婚前恋爱时的浪漫形成强烈反差。老公可能对婚后生活抱有过高期望，当现实与期望不符时，内心产生失落感，这种负面情绪可能就会转嫁到妻儿身上。比如，婚前约会充满惊喜与激情，婚后更多是柴米油盐，他可能因此产生心理失衡，进而对妻儿态度恶劣。老公的这种心态使得他难以控制自己的情绪，把妻儿当成了情绪宣泄的对象。而妻子和孩子则深受其害，妻子陷入痛苦与无奈之中，既要承受老公的坏脾气，又要担心孩子的成长环境；孩子在这样的家庭氛围中变得胆小怯懦，不利于其心理健康发展。长此以往，不仅会破坏家庭和谐，还可能对孩子的性格塑造产生深远的负面影响。
导师建议：
首先，选择一个合适的时机再次与老公进行深入沟通。避开他情绪不好或者忙碌的时候，找一个安静、舒适的环境，心平气和地表达你对他近期行为的感受，以及这些行为对孩子和家庭造成的伤害。沟通时要注意方式方法，不要一味指责，而是以理解他压力的角度切入，比如可以说 “我知道你为这个家很辛苦，最近压力肯定很大，可你这样的脾气对孩子和我伤害真的很大”，引导他敞开心扉说出内心的想法。其次，帮助老公缓解压力。了解他压力的来源，如果是经济压力，可以一起制定合理的理财计划，开源节流；如果是工作压力，鼓励他培养一些兴趣爱好来放松身心，如运动、阅读等。也可以定期安排家庭活动，像一起看电影、出去野餐等，营造轻松愉快的家庭氛围，让他在家庭中能真正放松下来。再者，重新唤起老公对家庭的责任感和对妻儿的爱意。多回忆一些婚前婚后的美好时光，比如一起翻看结婚照、孩子小时候的照片，聊聊那些幸福的瞬间。同时，鼓励孩子多和爸爸互动，增进父子感情。比如让孩子给爸爸准备一些小惊喜，画一幅画或者写一封信表达对爸爸的爱。最后，如果沟通和自我调节都无法有效改善老公的情况，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师能够通过专业的方法，深入了解老公性格变化的根源，并给予针对性的建议和治疗，帮助他调整心态，重新回归到一个好丈夫、好父亲的角色。
网友评论一：
我觉得你老公这情况，可能就是婚后压力太大没处发泄。你得先理解他，再慢慢引导他。像我老公之前也是婚后脾气大，我就主动和他一起分担压力，帮他想办法解决工作上的难题。平时也多组织些家庭活动，让他能在家庭里放松。现在他脾气就好多了，对我和孩子也越来越好。你别光指责他，多站他角度想想，夫妻嘛，就得互相扶持，一起把家经营好。
网友评论二：
我感觉你老公这变化有点过分了，不能光靠你去解决啊。他得自己意识到问题才行。你应该严肃地跟他谈，明确告诉他他的行为对你们伤害多大，不能一直这么纵容他。要是他还是不改，就找他父母或者朋友劝劝他，人多力量大嘛。要是实在不行，就得考虑寻求专业帮助了。毕竟孩子还小，不能让他一直在这种环境里成长，得为孩子的未来着想啊。