我现在内心十分纠结，我的丈夫做出了出轨这种背叛我的事，而且还对我实施家暴。每次他动手后，我身体上的伤痛还在其次，心里的伤才是最让我难以承受的。出轨和家暴这两件事，无论哪一件都足以让一段婚姻摇摇欲坠。我想过离婚，可又会忍不住顾虑很多，比如孩子怎么办，离婚后自己的生活又该如何。我真的不知道该怎么选择，是离开这段满是伤害的婚姻，还是尝试去修复，真的好迷茫。
导师分析：
从你丈夫的行为来看，他出轨又家暴，原因可能是多方面的。出轨或许源于他自身道德观念的淡薄，对婚姻责任缺乏足够的认知，无法抵制外界的诱惑。也有可能是你们夫妻关系在某些方面出现了问题，比如情感交流匮乏，导致他在婚姻之外寻求情感满足。而家暴行为，则反映出他缺乏情绪管理能力，当遇到问题或内心产生不满时，选择通过暴力来宣泄情绪、控制对方。从你的心态来讲，你处于极度纠结之中。一方面，丈夫的出轨和家暴行为严重伤害了你，让你对这段婚姻感到失望和痛苦，本能地想要逃离这种伤害，这是对自身的一种保护心理。另一方面，你又顾虑重重，孩子是你最大的牵挂，你担心离婚会给孩子带来负面影响，如心理创伤、成长环境不稳定等。同时，对未来生活的不确定性也让你心生恐惧，不知道离婚后自己能否独自应对生活的各种挑战。这种纠结的心态使你陷入两难境地，难以做出决定。长期处于这样的环境中，会对你的身心健康造成极大的损害，也不利于孩子的健康成长。
导师建议：
首先，必须要确保自身安全。家暴是绝对不能容忍的行为，一旦发生，要及时寻求外界帮助，比如报警，警方可以对丈夫的暴力行为进行制止和警告，同时为你提供必要的保护。也可以向当地的妇女联合会、社区等机构求助，他们能提供庇护场所和心理支持。在安全得到保障后，认真思考婚姻是否还有挽回的可能。如果决定尝试修复婚姻，你和丈夫需要共同寻求专业婚姻咨询师的帮助。咨询师可以引导你们深入探讨婚姻中存在的问题，帮助丈夫认识到自己的错误，学会控制情绪和承担责任，同时也帮助你处理内心的创伤，重新建立对丈夫的信任。但这个过程会非常艰难，需要双方都有坚定的决心和足够的耐心。如果经过深思熟虑，认为这段婚姻已经无法挽回，那么就要勇敢地选择离婚。在离婚过程中，要积极争取自己的合法权益，包括财产分割、孩子抚养权等。可以寻求专业律师的帮助，确保自己的权益得到最大程度的保障。同时，要做好心理准备，勇敢面对离婚后的生活，通过学习新技能、培养兴趣爱好等方式，提升自己的生活能力，重新开启新的生活。
网友评论一：
妹子，我觉得你得赶紧离开这种人啊！出轨和家暴，这可都是原则性问题，有一就有二。他都做出这种事了，还能指望他改好吗？孩子固然重要，但在这样的家庭环境里成长，对孩子也不好啊。你要是离婚了，虽然开始会难一点，但至少不用再担惊受怕，也能给孩子一个健康的成长环境。别犹豫了，勇敢迈出这一步吧！
网友评论二：
我理解你纠结的心情，离婚确实不是小事。不过你也得想想，要是不离婚，以后他要是还这样，你得多痛苦啊。但要是离婚，又要考虑孩子和自己以后的生活。我觉得你可以先和家里人商量商量，听听他们的意见。要是你丈夫愿意改，愿意去接受心理咨询，努力挽回这个家，或许可以给他一个机会。但要是他还是死性不改，那还是离婚吧，长痛不如短痛。