我和老公离婚了，本以为从此各过各的生活，可没想到他却开始纠缠我。时不时就给我打电话、发消息，还会在我下班的路上堵我，甚至到我家楼下徘徊。我不明白他为什么要这样，离婚是经过深思熟虑的，当初也算是和平分手。我现在的生活被他搅得一团糟，心里很烦恼。我想知道他到底出于什么原因一直纠缠我，希望能有人帮我分析分析，让我搞清楚状况，也好找到应对的办法。
导师分析：
离婚后老公出现纠缠行为，原因往往较为复杂。从情感层面来看，他可能对这段婚姻仍有深厚感情，离婚并非他内心所愿，只是在当时某种压力或冲动下做出的决定。离婚后，他才意识到自己对妻子的感情难以割舍，所以试图通过纠缠来挽回这段关系。这种情况下，他的心态是对过去婚姻生活的怀念以及对失去妻子的恐惧，渴望重新回到过去的亲密状态。经济因素也可能是导致他纠缠的原因之一。如果在离婚财产分割上，他觉得自己的利益未得到充分保障，或者离婚后生活经济压力增大，可能会将希望寄托在与前妻重新建立关系上，期望以此改善自己的经济状况。比如，他可能原本依赖前妻的经济支持，离婚后难以适应经济上的落差。还有一种可能是出于习惯和依赖。在长期的婚姻生活中，两人形成了一种生活模式和情感依赖。离婚后，他一时无法适应没有妻子在身边的生活，无论是生活琐事的处理还是情感上的慰藉，都让他感到无所适从。所以，他通过纠缠前妻来试图找回那种熟悉的感觉和依赖。另外，他也许在离婚后没有找到新的情感寄托，内心空虚寂寞，便不自觉地将注意力又放回前妻身上，希望能从前妻那里获取情感满足。
导师建议：
面对老公的纠缠，首先要明确且坚定地表明自己的态度。找一个合适的时机，与他进行一次严肃的谈话，清楚地告诉他你已经做出离婚的决定，并且希望他尊重你的选择，停止这种纠缠行为。谈话过程中，语气要坚决，避免给他留下模糊的信号，让他误以为你还有复合的可能。如果沟通无果，他依旧继续纠缠，那么可以考虑采取一些实际措施来保护自己。比如更换联系方式，避免他通过电话、短信等方式打扰你。若他到你工作场所或住所纠缠，可告知相关物业人员或同事，让他们帮忙阻拦。若情况严重影响到你的正常生活，还可以选择报警，通过法律途径来制止他的行为。同时，你自己也要调整好心态，不要因为他的纠缠而产生过多的心理负担。可以多参加社交活动，扩大自己的社交圈子，丰富自己的生活，转移注意力。还可以寻求家人和朋友的支持，在他们的陪伴和鼓励下，更快地走出离婚的阴影，坚定自己的立场。
网友评论一：
我觉得你前夫大概率是后悔离婚了，现在想挽回。这种情况挺常见的，离婚后才发现还是原配好。但他这纠缠的方式不对啊，得先尊重你的意愿。你既然不想跟他再有瓜葛，就坚决点，别给他留希望。他要是再纠缠，直接报警，让警察警告他，看他还敢不敢。你也别因为他影响自己生活，该干嘛干嘛，重新开始。
网友评论二：
说不定他是离婚后经济上出问题了，想从你这儿找补。这种人挺自私的，自己过不好就来打扰你。你可别心软，别被他几句好话骗了。明确告诉他，离婚了就各过各的，别想再从你这儿得到什么。要是他不听，就走法律程序，维护自己权益。你得让他知道，你不是好欺负的，不能让他随便破坏你的平静生活。