我和男友恋爱五年了，感情一直还算稳定，可前段时间因为意外怀孕，我做了人流手术，没想到他却因此坚决要和我分手。他说觉得我不珍惜我们的孩子，还说我们之间有了隔阂，无论我怎么解释和挽留，他都态度决绝，说什么都不肯回头。五年的感情，因为这件事说断就断，我真的很难接受，心里又痛又迷茫，不知道该怎么处理才好。
导师分析：
恋爱五年因人流被男友决绝分手，看似是单一事件引发的决裂，实则可能隐藏着双方对这段关系的认知差异、责任担当的缺失，以及长期积累的未被察觉的矛盾。
从男友的角度来看，他的决绝可能源于多重心理。一是对 “人流” 这件事存在认知偏差，可能将其等同于 “不珍视感情”“不负责任”，甚至将自己的愧疚、逃避转化为对你的指责，以此合理化分手的决定；二是五年的感情或许早已进入疲惫期，人流事件只是一个 “导火索”，他可能早已对关系产生动摇，却一直没有合适的理由提出分手，借此机会彻底推开你；三是他缺乏面对问题的勇气，意外怀孕带来的压力（如经济、责任、未来规划等）让他选择逃避，而非共同承担，用分手来摆脱内心的焦虑。
而你的痛苦不仅来自于被分手的冲击，更源于对五年感情的不舍和对未来的迷茫。你可能会反复回想 “如果没做人流，是不是就不会分手”，陷入自我怀疑和自责中。但需要明确的是，一段健康的感情不会因一次共同面对的困境就彻底崩塌，他的决绝恰恰反映出这段关系中早已存在的问题 —— 或许是双方在未来规划上的分歧，或许是他从未真正做好承担责任的准备。
此外，人流对女性身心的伤害本就巨大，此时被伴侣抛弃，会让你感受到双重打击，产生被背叛、被否定的情绪。这种情绪需要被正视，但更要警惕陷入 “为了挽回而自我否定” 的误区。
导师建议：
面对恋爱五年因人流被决绝分手的情况，处理时需先照顾好自己的身心，再理性梳理关系，避免在情绪低谷做出冲动决定。
首先，优先处理情绪与身体的创伤。人流后身体需要恢复，被分手的痛苦又会加剧心理负担，此时别强迫自己 “坚强”。可以向信任的朋友或家人倾诉，释放悲伤、愤怒等情绪；也可以寻求专业心理咨询，在咨询师的帮助下梳理感受，避免负面情绪积压。同时，按时复查身体，保证充足的休息，让身心逐渐回归稳定 —— 只有先照顾好自己，才有能力面对后续的问题。
其次，理性复盘关系，接受现实。给自己一点时间冷静后，试着客观回顾这段五年的感情：你们是否有过长期未解决的矛盾？他在过往的相处中是否展现出责任感？这次分手，真的只是因为人流，还是他早有预谋？当你看清他的决绝并非一时冲动，而是逃避责任或早已变心的结果，或许能更坦然地接受 “他不值得挽回” 的现实。别因 “五年感情” 而不甘心，真正的感情不会在你最脆弱时将你推开。
最后，设定边界，逐步走出伤痛。若他已明确分手且态度坚决，不必再反复挽留或解释，过度纠缠只会让自己更痛苦。可以暂时删除他的联系方式，避免触景生情；把精力投入到工作、爱好或社交中，重新建立生活的重心。时间会慢慢抚平伤痛，而这段经历也会让你更清楚自己在感情中需要什么 —— 一个能共担风雨，而非在困境中转身离开的人。
网友评论一：
五年的感情说断就断，还是在你刚做完人流最需要照顾的时候，这样的男人真的太没有担当了。你现在别想太多，先把身体养好最重要。他的决绝已经说明他不值得你留恋，就算勉强挽回，以后遇到问题他还是会逃避。不如狠下心放下，好好爱自己，以后会遇到更珍惜你的人。
网友评论二：
我特别能理解你的痛苦，五年的感情不是说忘就能忘的。但你要明白，真正爱你的人，会和你一起面对意外，而不是把责任推给你然后分手。他现在的态度已经很明确了，你再怎么挽留也没用，只会让自己更卑微。不如给自己一点时间，慢慢走出来，相信时间会治愈一切，你值得更好的对待。