最近我发现老公竟然和他前女友有联系，这已经让我心里很不舒服了。更过分的是，我看到他们聊天时老公的态度还特别不好，感觉充满了不耐烦和嫌弃。我质问老公，他却表现得很无所谓，这让我特别生气和委屈。我不知道该如何处理这件事，继续放任不管吧，心里实在憋屈；和他大吵大闹吧，又怕把事情闹得更僵，真希望能找到一个合适的办法来解决。
导师分析：
老公与前女友联系且态度不好，这背后的原因较为复杂。从老公的角度来看，他与前女友联系，或许是出于一种习惯，过去的感情虽已结束，但两人之间可能还存在一些未完全理清的情感羁绊，比如共同的回忆、曾经的默契等，使得他不自觉地想要保持联系。而态度不好，有可能是他想通过这种方式来划清界限，表明自己现在的态度，却没有考虑到这样做会让你产生误解和伤害。也有可能他内心对前女友仍有一些负面情绪，在联系时不自觉地就表现出不耐烦。从你的角度，发现老公与前女友联系，本能地会产生不安和醋意，这是正常的情感反应。老公态度不好且无所谓的回应，更是加重了你的委屈和愤怒，让你觉得自己的感受没有得到应有的重视。这种情况如果不妥善处理，会在你们夫妻之间埋下信任危机的种子，影响夫妻关系的和谐稳定。长期积累下来，可能会引发更多的矛盾和争吵，甚至对婚姻造成严重的冲击。
导师建议：
首先，选择一个合适的时机和老公进行一次深入、冷静的沟通。避免在你情绪激动或者他忙碌的时候交谈，找一个相对安静、没有干扰的环境。沟通时，要坦诚地表达你的感受，比如：“老公，我看到你和前女友联系，而且态度还不好，这让我心里很不是滋味，感觉很没有安全感。” 同时，询问他联系的原因，倾听他的想法，但注意不要指责，而是以理解和关心的态度去交流。其次，如果老公表明是想划清界限才态度不好，你可以和他探讨更合适的处理方式。告诉他虽然理解他想结束过去的想法，但这种方式让你产生了误解和伤害，建议他可以明确而礼貌地和前女友说清楚彼此的关系，以后尽量减少联系。例如，让老公回复前女友：“我们已经有各自的生活，希望以后都能互不打扰，祝你幸福。”再者，关注老公后续的行动。看他是否真的减少与前女友的联系，以及在日常相处中是否更加注意你的感受。如果他有所改变，要及时给予肯定和鼓励，增强他继续维护婚姻关系的动力。比如，你可以说：“我看到你最近没再和她联系了，我很开心，也感受到了你对我们婚姻的重视。”然后，提升自身魅力，增强夫妻之间的感情。多花时间提升自己，无论是外在形象还是内在修养，让自己更加自信和有吸引力。同时，增加与老公之间的互动和浪漫，比如一起看电影、旅行，创造更多美好的回忆，巩固你们的婚姻关系。最后，如果老公依然我行我素，不愿意改变，或者他与前女友的联系有更复杂的情况，建议寻求专业帮助，如咨询婚姻家庭咨询师，借助专业力量来解决问题，维护婚姻的稳定。
网友评论一：
我觉得你先别太着急上火。男人有时候可能就是神经大条，没意识到这事儿对你伤害这么大。你好好跟他说，让他知道你的底线。说不定他就是一时糊涂，听你说完就改了呢。而且你也别只盯着他和前女友联系这事儿，多提升提升自己，让自己变得更有魅力，他自然就更在乎你啦。
网友评论二：
我认为你得态度强硬点。这可不是小事，他和前女友联系还态度不好，这明摆着没考虑你的感受。你得让他清楚这种行为是绝对不允许的，给他下最后通牒。要是他还不改，那就得采取更严厉的措施，不能让他觉得你好欺负。婚姻里就得有自己的原则，不能一味妥协。