我现在真的是忧心忡忡，儿子正处于高三这一关键时期，学习压力巨大，可丈夫却一直在外地不归。家里大事小事都得我一人操心，既要照顾儿子的生活起居，又得关注他的学习状态，我感觉自己快要撑不住了。丈夫在外地，几乎帮不上什么忙，我有时候真的很无助。我也跟丈夫提过我的难处，可他总说工作忙走不开。我不明白他难道就不担心儿子的高考吗？我到底该怎么办，才能解决目前这种困境呢？
导师分析：
从原因方面来看，丈夫在儿子高三这一关键时期仍在外地不归，可能是工作性质所迫。比如他的工作项目正处于关键阶段，公司要求他坚守岗位，导致他无法脱身回家。也有可能是他对家庭责任的认知存在偏差，没有充分意识到儿子高三时期家庭支持的重要性，过于看重工作成就，而忽视了对家庭的照顾。对于你而言，在儿子高三这个压力本就巨大的时期，丈夫不在身边，让你承受了双倍的压力。你既担忧儿子的学业，又要独自承担家庭琐事，内心充满无助和疲惫。从丈夫的心态来说，他或许认为自己努力工作也是为了给家庭创造更好的物质条件，却没意识到在儿子成长的关键节点，情感陪伴同样不可或缺。这种认知差异导致你们在家庭责任分担上出现失衡。长此以往，不仅会影响你和丈夫之间的关系，还可能因你过度劳累而无法给予儿子恰当的支持，进而对儿子的学习和心理状态产生负面影响。儿子高三这一年对整个家庭来说都至关重要，若不能及时解决这个问题，可能会在家庭中引发更多矛盾和焦虑情绪。所以，深入分析并找到解决办法十分必要。
导师建议：
首先，尝试再次与丈夫进行深度沟通。选择一个恰当的时机，比如周末晚上，大家都相对放松的时候，通过视频通话的方式与丈夫交流。沟通时，不要一味指责，而是要以平和的语气表达你目前面临的压力，以及儿子对父亲陪伴的潜在需求。例如，你可以说：“老公，儿子高三了，学习压力特别大，他其实很需要你在身边给他一些鼓励。我一个人照顾家里真的有些力不从心，你看能不能尽量抽时间回来，哪怕只是短暂地陪伴一下儿子。” 同时，了解他工作上的实际困难，一起探讨是否有折中的办法。其次，如果丈夫工作确实无法脱身，你可以考虑寻求其他家人的帮助。比如让双方父母在这段时间来家里搭把手，帮忙照顾儿子的生活起居，分担你的一些压力。也可以和儿子的老师保持密切联系，及时了解儿子的学习情况，共同为儿子制定合理的学习计划。最后，要关注自身的情绪调节。儿子高三时期，你自己的情绪稳定也很重要。可以在闲暇时间做一些放松身心的活动，如瑜伽、听音乐等，缓解压力。同时，鼓励儿子以积极的心态面对高考，让他明白虽然父亲不在身边，但家人始终都在支持他。
网友评论一：
我觉得你老公可能真的是工作太忙走不开。现在工作竞争压力大，他可能也是想多挣点钱，给家里更好的生活。你不妨多理解理解他，虽然你现在很辛苦，但儿子高三也就这一年了。你可以找家里其他亲戚来帮帮你，分担下压力。而且你也要跟儿子沟通好，让他知道爸爸是为了这个家在努力，别让这事儿影响他学习。等儿子高考结束，一切可能就会好起来啦。
网友评论二：
这可不行啊，儿子高三这么关键的时候，丈夫怎么能一直在外地不归呢？工作固然重要，但儿子的成长更重要啊。你得跟你老公严肃地谈一谈，让他意识到问题的严重性。他要是实在走不开，也得想办法通过视频、电话等方式，多和儿子沟通交流，给儿子一些鼓励和支持。你自己也要注意身体，别因为这些事把自己累垮了，毕竟儿子还需要你的照顾呢。