我现在的状况实在有些纠结。我和现任在婚姻里，明显感觉交流越来越少。每天回到家，就是各忙各的，说不上几句话，就算说话，也都是些无关紧要的琐事，很难深入地交流想法和感受。可奇怪的是，我和前任一聊天，却总有说不完的话，能聊到各种话题，感觉特别畅快。这让我心里很不是滋味，一边是现在的婚姻，我知道应该好好经营，另一边和前任的交流又让我有些迷茫。我该怎么处理这种婚姻缺交流，却和前任有话聊的情况呢？
导师分析：
从婚姻角度来看，与现任交流匮乏，可能是因为婚后生活趋于平淡，夫妻双方逐渐忽略了情感沟通的重要性。随着生活压力增大，双方可能将更多精力放在工作和家庭琐事上，从而减少了深度交流的时间。另外，夫妻间交流方式或许存在问题，可能在以往交流中，一方的观点或表达未被另一方充分尊重，久而久之，双方都不愿再深入交流。
而与前任有话聊，一方面是因为过去共同经历的时光留下了许多回忆，这些回忆成为了聊天的话题基础。另一方面，距离产生美，与前任不再有现实生活中的利益纠葛和矛盾冲突，交流时会更轻松，没有太多心理负担。同时，可能在与前任相处的过程中，双方形成了一种较为契合的交流模式，所以能畅所欲言。
但这种情况对现有婚姻是极为不利的。与前任频繁且深入的交流，容易引发对现任的忽视，进一步加剧婚姻中的矛盾。而且，这种行为可能会给现任带来伤害，破坏夫妻间的信任。如果不及时调整，可能会导致婚姻关系更加紧张，甚至走向破裂。
导师建议：
首先，要明确婚姻的重要性，意识到与前任过多交流对现有婚姻的潜在危害，及时调整与前任的关系。减少与前任不必要的联系，避免单独长时间聊天，将更多精力放回自己的婚姻中。
对于婚姻中交流不足的问题，夫妻双方应共同努力改善。可以先从营造交流氛围入手，比如每周安排一次专门的 “家庭聊天时间”，关闭电视、手机等干扰源，静下心来分享一周的经历、想法和感受。在交流过程中，要学会倾听，尊重对方的观点，不急于反驳，给予对方充分表达的机会。如果对某些话题存在分歧，尝试以平和的心态探讨，寻求共识。
同时，尝试发掘新的共同兴趣爱好，通过共同参与活动，增加彼此的话题和互动。例如一起学习烹饪、参加户外运动等，在活动中增进感情，创造更多交流机会。另外，关注对方的生活细节，在日常小事中表达关心，让对方感受到你的在意，为交流创造更温暖的情感基础。
若发现自身在交流方式上存在问题，要勇于反思并改正。比如如果自己平时比较强势，在交流时要学会适当妥协，给对方更多话语权。通过这些努力，逐步改善婚姻中的交流状况，重建夫妻间的亲密关系。
网友评论一：
我觉得这人得赶紧刹车，和前任有话聊虽然感觉好，但那都是过去式了。现在既然结婚了，就得对婚姻负责。婚姻里交流少可以慢慢改善呀，不能因为和前任聊得来就不管现任了。先和前任保持距离，然后主动和现任找话题，多关心对方，时间久了，婚姻交流肯定能变好。要是一直和前任纠缠，婚姻早晚得出问题。
网友评论二：
我能理解这种纠结，不过还是得理性看待。也许和前任有话聊是因为现在婚姻太压抑，所以才怀念以前。但解决办法不是和前任继续聊，而是要和现任一起找找婚姻交流少的原因。说不定是生活节奏太快，忽略了彼此。可以一起出去旅游，换个环境，说不定能打开话匣子。但和前任还是得断干净，不然对现任不公平，也不利于婚姻稳定。