在我们的婚姻生活里，我老婆不知道从什么时候开始，变得特别多疑，还很爱撒谎。就比如我下班稍微晚回家一会儿，她就会不停地追问我去哪儿了，跟谁在一起，而且还会自己编造一些根本不存在的场景，认定我做了对不起她的事。可每次我解释清楚后，发现她其实早就知道真相，就是不愿意相信。更让人头疼的是，她自己还经常撒谎。有一次她说去闺蜜家，结果我发现她根本没去，问她原因，她又随便编个理由搪塞过去。我真的很苦恼，不知道该怎么处理她这些问题，怎么才能让我们的婚姻回到正常轨道。
导师分析：
老婆在婚姻中表现出多疑与爱撒谎的行为，背后有着复杂的原因。从多疑方面来看，可能源于她内心安全感的缺失。或许在她过去的经历中，无论是原生家庭还是之前的感情经历，有过被背叛或欺骗的创伤，导致她在这段婚姻里始终处于一种不安的状态。哪怕是一些正常的生活细节，都会引发她的猜疑。也有可能是夫妻间的沟通存在问题，彼此交流不充分，她无法真正了解丈夫的生活轨迹，只能通过自己的猜测来填补信息空白，进而产生多疑的情况。
而爱撒谎这一行为，一方面可能是为了掩盖自己内心的不安与自卑。她担心自己真实的想法和行为会让丈夫不满意，所以选择用谎言来伪装。另一方面，可能是因为她之前通过撒谎避免了一些麻烦或获得了某些好处，从而形成了习惯。从她的心态来讲，多疑是她试图掌控婚姻的一种方式，虽然手段并不恰当；撒谎则是她保护自己脆弱内心的 “盾牌”。
对于丈夫而言，面对老婆这些行为，会感到无奈、困惑甚至是失望。这种情况严重影响了夫妻间的信任，破坏了婚姻原本应有的和谐与亲密，使丈夫在这段婚姻中也承受着很大的心理压力。
导师建议：
首先，丈夫要给予老婆更多的安全感。在日常生活中，主动向老婆报备自己的行踪，让她清楚自己的活动轨迹，减少她的猜疑空间。比如每天下班前，可以提前告知老婆大概几点到家，今天都做了些什么。同时，在情感上要更加关心体贴老婆，多表达对她的爱意与欣赏，让她感受到自己在婚姻中的重要性。
针对老婆爱撒谎的问题，当发现她撒谎时，不要立刻指责，而是要以温和的方式引导她说出真相。可以先表达自己对她的关心，让她知道坦诚相待才是解决问题的最好方式。并且，当她坦诚说出事情时，要给予肯定和鼓励，逐渐改变她撒谎的习惯。
夫妻双方要加强沟通。可以定期安排专门的时间，深入交流彼此的想法和感受。在交流过程中，要认真倾听对方的观点，不要打断，让老婆有足够的机会表达自己内心的不安和担忧。同时，丈夫也要坦诚地说出自己对她多疑和撒谎行为的感受，共同探讨如何改善这种状况。通过良好的沟通，重新建立起夫妻间的信任，让婚姻回到健康的轨道。
网友评论一：
我觉得你老婆这多疑和撒谎的毛病得改改呀。你得跟她严肃地谈一谈，告诉她婚姻是建立在信任基础上的，她这样不仅折磨自己，也让你不好受。要是一直这样下去，感情迟早得被消耗光。你也别光自己努力，得让她意识到问题的严重性，主动做出改变才行。
网友评论二：
我倒觉得你也得反思反思自己。是不是平时有些行为让她缺乏安全感了？你老婆多疑说不定就是因为太在乎你。至于撒谎，可能也是怕你生气。你得先从自身找原因，然后再和她好好沟通，一起解决问题。婚姻嘛，就是要互相理解，多站在对方角度想想，这样才能越来越好。