我现在的处境糟糕透顶，老公突然提出离婚，然后就抛下两个孩子不管，连家都不回了。这让我感到无比无助和崩溃，一个人要照顾两个孩子，生活的压力一下子全压在了我身上。我实在不明白他为什么要这么做，是我们的婚姻出现了什么不可调和的矛盾，还是他有了别的想法？我想解决这个问题，让家庭恢复往日的平静，可完全不知道该从何下手，怎样才能让他回来，好好面对这个家，面对我们的问题。
导师分析：
从老公的角度来看，他提出离婚并抛下孩子不回家，背后可能存在多种原因。一方面，或许在婚姻生活中，他长期积累了诸多不满情绪。例如，夫妻之间可能在沟通上存在严重障碍，双方无法有效交流彼此的需求、想法和感受，导致矛盾不断积压却得不到解决。又或者在家庭责任分配上，他觉得自己承担过多，而妻子未能给予相应的支持与理解，久而久之，对婚姻产生了疲惫与失望。另一方面，也不排除外部因素的影响。比如工作上遭遇巨大压力，使他难以平衡家庭与工作，进而将负面情绪带入家庭，最终选择逃避。或者他在外界遇到了吸引他的人或事，从而动摇了对现有婚姻的坚守。而对于妻子来说，老公的这一系列行为犹如晴天霹雳。不仅要独自承担照顾孩子的重任，还要面对婚姻即将破裂的巨大心理压力。她会陷入困惑、痛苦与自责之中，不断反思自己在婚姻中的所作所为，试图找到老公离开的原因。这种心理负担加上生活压力，很容易让她陷入身心俱疲的状态。如果不能及时解决，不仅会严重影响妻子和孩子的生活质量，还可能对孩子的心理健康成长造成深远的负面影响。
导师建议：
首先，妻子要先稳定自己的情绪。在如此艰难的情况下，保持冷静和理智至关重要。可以尝试通过运动、冥想、找朋友倾诉等方式来缓解内心的压力与痛苦，让自己能够以相对平和的心态去应对当前的局面。然后，尝试与老公取得联系。选择一个合适的时机，心平气和地与他沟通，表达你对他的担忧以及孩子对他的想念。在沟通时，不要指责和抱怨，而是专注于了解他提出离婚的真实原因。认真倾听他的想法和感受，给他足够的表达空间，同时也坦诚地分享你自己对婚姻的看法和期望。如果当面沟通困难，也可以通过书信、电子邮件等方式传达你的心意。在沟通的过程中，尽量避免提及敏感或容易引发冲突的话题，而是着重强调家庭的重要性以及孩子需要父亲的陪伴。若沟通后发现双方仍存在较大分歧，可以考虑寻求第三方的帮助。比如找双方都信任的长辈、朋友进行调解，或者寻求专业婚姻家庭咨询师的指导。他们能够从客观的角度分析问题，提供有效的解决建议，帮助双方更好地理解彼此，找到解决问题的突破口。无论最终结果如何，都要将孩子的利益放在首位。在这个过程中，关注孩子的情绪变化，给予他们足够的关爱和安全感，让他们明白父母的问题并非他们的过错，尽量减少对孩子成长的负面影响。
网友评论一：
这老公也太不负责任了，说离婚就离婚，还不管孩子。我觉得你得强硬起来，不能就这么任由他逃避。先找到他，让他当面把话说清楚，到底为啥要离婚。要是他是因为一时冲动，那就好好劝劝他，为了孩子也得给这个家一个机会。要是他真的铁了心，那也得让他承担起该承担的责任，不能让你一个人受苦。不管怎么样，都不能便宜了他这种不负责任的行为。
网友评论二：
我能体会你的难处，遇到这种事真的太不容易了。我觉得你可以先从侧面了解一下他的情况，看看是不是工作或者其他方面遇到了什么困难，才导致他有这样的举动。也许他只是一时被困难压得喘不过气，才想通过离婚来逃避。如果是这样，你可以和他一起想办法解决问题，说不定能挽回这个家。当然，如果他真的另有原因，那也要做好保护自己和孩子权益的准备。