之前发现老公出轨，经过一番折腾，他给了我一些补偿，承诺会回归家庭。可没想到，补偿之后他却变得强势起来。在家里，他什么事都要做主，根本不听我的意见，稍有不顺他意，就大发雷霆。我本以为他补偿后会好好珍惜家庭，改变自己，可现在这情况让我很苦恼。我不想一直这样被他压制，却又不知道该怎么应对，怎样才能让他变回以前那个尊重我的老公，好好经营我们的家庭呢？
导师分析：
老公出轨补偿后变得强势，背后有着复杂的心理和现实因素。从心理层面看，他可能想用强势的态度来掩盖内心的愧疚。出轨行为让他在道德层面产生了强烈的愧疚感，为了逃避这种感觉，他通过展现强势来转移注意力，试图让自己看起来依旧掌控着局面，以此减轻内心的不安。同时，他也许觉得已经做出了补偿，有一种 “已经付出代价” 的心理，从而在家庭中想要获取更多的主导权，以平衡自己在出轨事件中的 “损失”。从现实角度而言，可能在补偿过程中，夫妻双方没有就后续的家庭关系进行明确的沟通和界定。妻子可能只关注了补偿本身，而忽略了对家庭权力结构和相处模式的重新协商，导致老公有机会利用这种模糊性来确立自己的强势地位。妻子面对老公这种强势态度，内心充满了委屈和无奈。她原本期望老公补偿后能改过自新，以更加尊重和关爱的态度对待自己和家庭，然而现实却背道而驰。长期处于这种被压制的状态，妻子的自信心会受到打击，对婚姻的满意度也会急剧下降。如果不及时解决，夫妻关系会愈发紧张，家庭氛围压抑，甚至可能再次引发婚姻危机。
导师建议：
首先，选择适当时机与老公进行深度沟通。避免在他情绪激动或忙碌时交流，可挑选一个双方都较为放松的周末午后，坐下来心平气和地谈一谈。沟通时，先表达对他愿意补偿并回归家庭的认可，然后坦诚地说出他强势态度给自己带来的伤害，例如：“老公，我很感激你为回归家庭做出的努力，但你现在这种强势的态度，让我觉得很压抑，在家里都不敢表达自己的想法。” 引导他意识到自己的行为对家庭关系造成的负面影响。其次，重新协商家庭权力结构。明确指出家庭是夫妻双方共同经营的，需要相互尊重和平等对待。可以通过制定家庭规则的方式，来规范双方在家庭事务决策中的权利和义务。比如，对于重大家庭事务，如购买房产、车辆等，需要双方共同商量决定；对于日常琐事，可根据双方的专长和意愿进行分工。在制定规则的过程中，充分听取老公的意见，让他感受到自己是家庭决策的重要参与者，而不是被强制约束。再者，当老公再次表现出强势行为时，不要立刻妥协或与之对抗。保持冷静，坚定地表达自己的立场，但语气要平和。例如，老公在讨论家庭旅游计划时独断专行，妻子可以说：“老公，我理解你对这次旅游有自己的想法，但我也希望我的意见能被考虑，我们可以一起商量，找到一个大家都满意的方案。” 通过这种方式，逐渐改变他强势决策的习惯。最后，如果沟通和协商效果不佳，可以寻求第三方的帮助。比如邀请双方都信任的长辈或朋友，让他们从中调解，以客观的立场劝说老公改变强势态度。或者考虑咨询专业的婚姻家庭咨询师，借助专业人士的经验和技巧，帮助夫妻双方解决问题，重建健康的家庭关系。
网友评论一：
我特理解这位姐妹，本以为老公补偿后能变好，结果更强势了，太糟心。跟老公深度沟通确实必要，得让他知道他的强势给你带来多大伤害。重新协商家庭权力结构这招也不错，有规则大家才好办事。希望姐妹能顺利让老公改变，家庭重回正轨。
网友评论二：
我觉得老公这种强势行为真的很过分，妻子都已经接受他补偿回归了，他还这样。面对他强势的时候，坚定立场很重要，不能惯着他这毛病。要是自己解决不了，找第三方帮忙是个好办法。长辈和朋友说不定能劝劝他，专业咨询师肯定更有办法。希望这位妻子能摆脱困境，让老公学会尊重她。