我最近发现老公竟然和他前女友有联系，这让我心里特别不是滋味。更让人生气的是，当我问他这件事的时候，他居然矢口否认，坚决不承认。我心里清楚自己没看错，可他这种态度让我很无助，也很迷茫。我不知道该如何戳穿他的谎言，又怕处理不好会影响我们之间的关系。我该用什么方法来应对老公这种和前女友联系还否认的情况呢？
导师分析：
老公与前女友联系且否认，背后有着复杂的原因与双方心态。从老公角度看，他与前女友联系，可能是对过去感情的一种怀念，那段青春岁月里的情感或许在他心中仍有特殊地位。而他选择否认，一方面可能是害怕妻子生气，引发家庭矛盾，影响现有婚姻关系；另一方面，他可能内心也清楚这种行为不妥，却又不想轻易放弃与前女友的联系，所以企图通过否认来蒙混过关。妻子发现老公与前女友联系，首先是震惊与愤怒，感觉自己的信任被背叛。老公的否认更是让妻子感到委屈与无助，觉得自己的感受不被重视，也怀疑老公对自己是否还有坦诚。这种情况下，妻子往往会陷入焦虑，不断猜测老公和前女友联系的程度与目的，这不仅影响自身情绪，还可能让夫妻关系愈发紧张。从婚姻层面来讲，夫妻间可能在情感沟通上存在问题。老公或许觉得无法在婚姻中完全倾诉自己对过去的情感怀念，所以选择与前女友联系；而妻子平时可能在沟通中过于强势，让老公不敢如实交代，只能选择否认，进而导致矛盾升级，信任危机加剧。
导师建议：
首先，妻子要保持冷静。在愤怒情绪下处理问题，很可能让局面更糟。给自己一些时间，深呼吸或者暂时离开当下场景，平复心情后再去面对。接着，收集证据。在不打草惊蛇的前提下，留意老公的行为细节，比如手机信息、通话记录等，但要注意获取证据方式的合法性。有了证据，既能让老公无法再否认，也能让自己在后续沟通中有底气。然后，选择合适时机沟通。找一个双方都相对放松、心情平静的时候，心平气和地把证据摆在老公面前，表达自己因为他与前女友联系且否认这件事所受到的伤害，询问他这么做的原因以及他对这段婚姻的想法。沟通时要注意倾听老公的解释，不要急于反驳，给他表达内心想法的机会。如果老公愿意坦诚，夫妻双方可以一起商讨如何处理与前女友的关系，比如切断联系，并且约定以后在感情问题上要坦诚相待。若老公依旧狡辩，妻子要表明自己的底线，让他清楚这种行为对婚姻的伤害有多大，若他不改变，可能会面临严重后果。同时，妻子也可以考虑寻求双方信任的亲友帮忙调解，或者咨询专业婚姻顾问，获取更有效的解决办法。
网友评论一：
我觉得这事儿不能就这么算了，必须得让你老公知道你不是好糊弄的。既然他不承认，你就把证据甩他脸上，看他还怎么狡辩。不过也别太冲动，吵起来可解决不了问题。等他承认了，就得让他跟前女友彻底断绝联系，而且以后手机随便你看。你得掌握家里的财政大权，让他知道背叛婚姻是要付出代价的。但也别太咄咄逼人，给他点面子，毕竟日子还得继续过。
网友评论二：
我倒觉得你可以换个角度看，也许你老公和前女友联系只是普通问候，没什么实质性的问题。他否认可能是怕你误会，反应过激。你不妨找个轻松的氛围，跟他开玩笑似地说 “我好像发现你和前女友有联系哦”，看他什么反应。要是他愿意解释，你就耐心听，说不定真的只是误会。要是他还是否认，你再拿出证据也不迟。婚姻嘛，还是要多一些信任和理解，别因为一点小事就闹得不可开交。