最近我感觉和老公之间的感情出了些状况。不知道从什么时候开始,老公对我的回应越来越少。我跟他分享生活中的趣事,或者讲讲工作上的烦恼,他总是敷衍地 “嗯”“哦” 两声,要不就是玩手机,根本不认真听我说话。比如前几天,我兴高采烈地跟他说我在工作上完成了一个大项目,他只是抬头看了我一眼,说了句 “挺好的”,然后又继续玩他的手机。我当时心里就特别失落,感觉自己的热情被泼了冷水。我尝试跟他沟通过,说希望他能多回应我,认真听听我说话,可他当时答应得好好的,没过几天又变回老样子。现在我真的很苦恼,不知道该怎么改善这种状况,让我们的感情回到从前那种亲密的状态。

导师分析:
老公回应少致夫妻感情问题,原因是多方面的。从老公角度看,可能是工作压力大,回到家身心俱疲,没有精力去认真回应妻子。现代社会竞争激烈,工作占据了人们大量的时间和精力,他可能把工作中的疲惫带回了家,对家庭事务和妻子的交流缺乏积极性。也有可能是他自身沟通方式存在问题,没有意识到认真回应妻子对于维护夫妻感情的重要性。习惯了以简单敷衍的方式回应,没有考虑到妻子的感受。另外,或许夫妻间长期相处,新鲜感逐渐消失,他对妻子日常分享的内容兴趣降低。从妻子角度,她渴望与老公分享生活,希望得到老公的关注和回应,这是正常的情感需求。当老公回应少时,她会感到被忽视,从而产生失落、不满等情绪,这些负面情绪不断累积,影响到对老公的态度和夫妻感情。妻子在沟通后看到老公没有改变,会加深这种失望,觉得老公不重视自己,进一步加剧夫妻间的矛盾。长此以往,夫妻间的交流越来越少,感情也会逐渐疏远。
导师建议:
首先,妻子要选择一个合适的时机和老公进行深入沟通。避开他疲惫或者心烦的时候,比如可以在周末的午后,找一个安静舒适的环境,心平气和地再次表达自己的感受。强调自己分享生活点滴是因为在乎他,希望他能认真倾听,并且回应自己。这次沟通要注重引导老公说出回应少的原因,是工作压力大,还是其他方面的问题。如果是工作压力大导致的,妻子要给予理解和支持。可以帮助老公一起寻找缓解压力的方法,比如鼓励他培养兴趣爱好,像运动、钓鱼等,让他在工作之余有放松的途径。在日常生活中,也可以多关心老公,为他准备一些减压的食物,如一杯热茶,在他下班回家时,给他一个温暖的拥抱,让他感受到家的温暖。要是老公是因为沟通方式问题,妻子可以教他一些有效的沟通技巧。例如,当自己说话时,老公可以放下手中的事情,眼神专注地看着自己,适当点头表示在听,并且给予具体的回应,而不是简单的 “嗯”“哦”。同时,妻子也可以分享一些有趣的沟通案例,让老公明白良好沟通对夫妻关系的重要性。此外,夫妻双方可以一起创造一些新鲜有趣的活动,重新找回相处的新鲜感。比如一起学习一项新技能,像跳舞、烹饪新菜品等,在共同学习的过程中增进交流和互动,激发彼此的兴趣,让老公更愿意参与到和妻子的交流中来。最后,如果沟通和尝试各种方法后,老公依然没有改变,妻子可以考虑寻求第三方的帮助,比如双方信任的亲友或者专业的婚姻咨询师,从旁协助解决问题,改善夫妻关系。
网友评论一:
我觉得这妻子得理解下老公,说不定他工作真的太累了。但老公也得注意,不能因为累就忽视老婆。我老公之前也是这样,我跟他说过后,他就尽量调整自己。现在他下班回家,会先休息会儿,然后再跟我好好聊天。妻子可以在老公休息好的时候再跟他分享,这样效果可能会好点。而且夫妻之间还是得多点理解,互相体谅才能把日子过好。
网友评论二:
我认为这老公有点过分了,老婆跟他分享生活,是想增进感情,他却敷衍了事。妻子不能光跟他沟通,还得让他意识到问题的严重性。可以试试跟他冷战几天,让他感受下被忽视的滋味。等他主动找你时,再跟他好好说。另外,妻子也可以多发展自己的兴趣爱好,别把所有精力都放在老公身上,自己过得精彩了,说不定老公反而会更关注你。