我和女友在一起一段时间了，可最近我感觉这段恋情变得越来越平淡。主要是女友很少主动，无论是主动联系我，还是在相处中主动制造一些小惊喜、小浪漫，几乎都没有。每次都是我在找话题，计划约会，她就是被动地回应。我很珍惜这段感情，也希望能让它重新充满活力，可不知道该怎么改变这种局面，怎样才能让女友变得更主动一些，让我们的恋情不再这么平淡呢？
导师分析：
从你的角度来看，女友的不主动使得你在感情中单方面承担了较多的情感付出，这无疑会让你感到疲惫，进而觉得恋情变得平淡。你对感情充满期待，渴望双方共同经营，女友的态度与你期望的互动模式形成落差，所以产生了焦虑情绪。而对于女友少主动的原因，可能有多种。一方面，也许她本身性格较为内向、被动，不擅长主动表达情感和采取行动。这类人在感情中往往需要更多时间来适应，也不太习惯成为主动的一方。另一方面，可能是她对这段感情的热度有所下降。随着相处时间增长，最初的新鲜感逐渐褪去，如果她没有从这段感情中获得足够的满足感，就可能表现出主动性降低。此外，你们之间的相处模式也可能是导致这一情况的因素。如果在过往相处中，你一直处于主导地位，包办了所有的情感推进环节，女友可能会形成依赖心理，觉得无需主动也能维持关系。这就使得她逐渐失去了主动的动力，进一步加剧了恋情的平淡。
导师建议：
首先，尝试和女友坦诚交流。选择一个轻松的氛围，真诚地告诉她你对目前恋情状态的感受，以及希望她能更主动一些的想法。注意沟通时不要指责，而是表达自己对感情的期待，例如 “我觉得我们的感情很美好，要是你能偶尔主动联系我，我会特别开心”。通过沟通，让她了解你的需求，也倾听她内心的想法，或许能找到她不主动的根源。其次，引导女友参与到感情的经营中来。比如下次计划约会时，和她一起商量地点、活动内容，让她感受到自己在这段感情中有决策的权力。也可以在日常聊天中，鼓励她分享想法和计划，对她主动提出的建议给予积极回应和肯定，增强她主动参与的信心。再者，为恋情注入新鲜感。你可以尝试一些新的约会方式或共同爱好，打破常规的相处模式。当她体验到不一样的乐趣时，可能会激发她主动参与感情的热情。比如一起去参加户外运动、学习一门新技能等，在新的体验中增进感情。最后，给予女友足够的耐心和时间。改变一个人的行为习惯并非一蹴而就，如果她开始尝试主动，但做得还不够好，不要急于批评，而是给予鼓励。通过正向的反馈，让她逐渐养成主动经营感情的习惯，让恋情重新焕发生机。
网友评论一：
哥们儿，我觉得你女友可能就是性格问题。有些人就是不太会主动，但不代表她不在乎这段感情。你既然珍惜这段感情，不妨多引导引导她。你可以先从一些小事入手，比如让她帮忙选个约会穿的衣服，慢慢培养她的主动意识。说不定等她习惯主动参与了，你们的感情就会越来越好啦。别因为这点事儿就着急，感情是需要慢慢经营的嘛。
网友评论二：
我倒是觉得这事儿得重视起来。女友不主动，说不定就是对这段感情没那么上心了。你和她沟通之后，看看她的态度。要是她还是老样子，那你就得重新审视这段感情了。你不能一直单方面付出，这样下去你会很累的。感情是两个人的事儿，得双方都积极才行。要是她不愿意改变，你也别勉强自己，说不定能遇到更合适的人呢。