我和前夫已经离婚了，本以为从此能开启新生活，可没想到他离婚后却一直纠缠我。时不时就给我打电话、发信息，说一些想复合之类的话。有时候还会直接到我工作的地方或者家门口堵我，严重影响了我的正常生活。我已经明确告诉他，我们的婚姻已经结束，不可能再回头，可他就是不听。我真的很苦恼，不知道该用什么办法来应对前夫这种离婚后的纠缠，让他不要再打扰我的生活。
导师分析：
前夫离婚后纠缠，原因是多方面的。从情感角度看，他可能在离婚后才意识到你的重要性，对之前的婚姻感到后悔，所以试图通过纠缠来挽回。也许在婚姻期间，他没有充分珍惜你，离婚后才发觉失去你的痛苦，想要重新找回那份感情。从心理层面，他可能对离婚后的生活不适应，习惯了有你的存在，面对突然的改变难以接受，从而想通过纠缠你获得一种心理上的安慰和依赖。另外，也有可能他在离婚后没有找到新的情感寄托，把注意力都放在了你身上。而对于你来说，明确拒绝后他依旧纠缠，这让你感到困扰和无奈。你的正常生活节奏被打乱，心理上承受着压力。你渴望摆脱这种纠缠，重新回归平静的生活，但他的持续行为让你陷入困境，不知道如何有效应对。
导师建议：
面对前夫离婚后纠缠，首先要保持坚定的态度。每次他联系你时，都要清晰、明确且坚决地表明你的立场，让他知道你们不可能复合，不要给他留下任何幻想。避免使用模糊或模棱两可的语言，以免让他误解你的意思。其次，减少与他的接触。不接他的电话，不回他的信息，如果他到你工作地点或家门口堵你，不要与他过多纠缠，直接离开现场。如果可能的话，更换联系方式，搬家或者改变上下班路线，以减少他找到你的机会。再者，如果他的纠缠行为对你造成了严重困扰，比如威胁到你的人身安全或者影响到你的正常工作生活，要勇敢地拿起法律武器保护自己。可以收集他纠缠你的证据，如聊天记录、通话录音、堵门的照片等，向当地公安机关报案，寻求法律帮助。此外，也可以告知双方的家人朋友，让他们帮忙劝阻前夫，向他传达你的坚决态度，让他停止这种不当行为。
网友评论一：
我觉得你就得狠下心来，别给他一点机会。他打电话不接，发信息不回，时间长了他可能就知难而退了。要是他还跑到你家门口或者工作地方，你就直接报警，让警察来处理。这种人就是得给他点厉害瞧瞧，不然他以为你好欺负。千万别心软，不然以后有的是麻烦。
网友评论二：
我倒觉得你可以找个机会跟他心平气和地坐下来谈一谈。听他说说为什么一直纠缠你，然后再把你的想法完完整整告诉他，让他彻底死心。要是他还是不听，那你就找你们共同的朋友或者家人，让他们帮忙劝劝。毕竟大家都不想看到这种情况一直持续下去，说不定在大家的劝说下，他能明白你的意思，不再纠缠你。