我老公出轨了，当时他信誓旦旦地跟我保证会和第三者断联，回归家庭。我出于对他的爱以及对家庭的不舍，选择相信他。可没想到，他居然又食言了，依旧和那个女人保持联系。这对我来说简直是二次伤害，我心里既愤怒又痛苦。我真的不知道该怎么办了，直接跟他大吵大闹，似乎并不能解决问题，可就这样隐忍下去，我又实在咽不下这口气。我很迷茫，到底该采取什么方式，才能让他真正断掉和第三者的联系，回归到我们正常的家庭生活中来呢？
导师分析：
从老公的角度来看，他食言的原因可能较为复杂。一方面，他或许并没有真正认识到自己出轨行为对家庭和妻子造成的严重伤害，缺乏对婚姻忠诚的深刻理解。他最初答应断联，可能只是为了安抚妻子，避免家庭矛盾激化，并非真心想要结束与第三者的关系。另一方面，他与第三者之间可能已经建立了较为深厚的情感连接，这种情感纠葛让他难以轻易割舍。也许在与第三者相处中，他获得了在婚姻里未能得到的某些需求满足，如新鲜感、崇拜感等，所以即便承诺断联，也难以自控地继续保持联系。从妻子的角度，经历老公的再次背叛，内心的痛苦和愤怒可想而知。她陷入了两难的困境，大吵大闹可能会进一步破坏夫妻关系，甚至导致老公产生逆反心理，更加坚定地与第三者在一起；而选择隐忍，则要承受巨大的心理压力，不断自我折磨。她对老公的信任已经被严重摧毁，对这段婚姻也充满了迷茫和恐惧。长期处于这种状态，不仅会影响她的身心健康，还可能对她的生活和工作产生负面影响。从婚姻关系的层面分析，老公的食言使得原本就脆弱的婚姻关系雪上加霜。妻子对婚姻的安全感丧失，夫妻之间的信任基础崩塌。如果这种情况持续下去，婚姻很可能走向破裂，给家庭中的每一个成员，尤其是孩子，带来巨大的伤害。
导师建议：
首先，妻子要保持冷静，避免在情绪激动时做出冲动的决定。可以给自己一些时间和空间，让愤怒和痛苦的情绪得到缓解，例如通过运动、听音乐、找朋友倾诉等方式宣泄情绪。只有在冷静的状态下，才能理智地思考应对策略。其次，与老公进行一次严肃且深入的沟通。选择一个合适的时机，确保双方都有足够的时间和精力进行交流。在沟通中，明确表达自己对他食言行为的极度失望和愤怒，同时强调这种行为对婚姻和家庭造成的严重伤害。比如可以说：“你答应我断联却又食言，这让我觉得自己被欺骗，我们的婚姻也岌岌可危。” 询问他再次联系第三者的原因，认真倾听他的解释，但不要轻易被他的借口所左右。再者，如果老公仍然表示想要回归家庭，那么可以和他制定一个具体且可监督的断联计划。例如，要求他删除第三者的联系方式，并且在一段时间内（如一个月），手机随时接受妻子的检查。同时，限制他的社交活动，减少与第三者可能接触的机会。在这个过程中，鼓励老公积极参与家庭活动，增加夫妻之间的互动和情感交流，让他重新感受到家庭的温暖和重要性。若老公态度不坚决，或者继续与第三者保持密切联系，妻子则需要重新审视这段婚姻。可以咨询专业的律师，了解自己在婚姻财产分割等方面的权益，为可能出现的离婚做好准备。同时，也要关注自己的身心健康，寻求心理咨询师的帮助，走出心理困境，重新找回生活的信心和勇气。最后，无论做出何种选择，都要以自己的幸福和健康为首要考虑因素。不要为了维持一段名存实亡的婚姻而牺牲自己的尊严和快乐，要相信自己有能力重新开始，创造美好的生活。
网友评论一：
我觉得你老公这也太过分了，说好了断联还食言。你可不能就这么轻易放过他，必须得让他知道你不是好欺负的。你跟他好好谈，给他最后一次机会，要是他还不改正，直接离婚。这种人不值得你再为他付出，你这么好，离开他肯定能找到更好的。别犹豫，该果断就得果断。
网友评论二：
我认为你得从长计议。虽然他食言很让人生气，但离婚也不是轻易能决定的事。你可以先跟他摊牌，告诉他你的底线，然后看看他接下来的表现。也许他真的是陷入感情纠葛难以自拔，你可以给他一些时间，但要密切关注他的行动。同时，你也得提升自己，让自己变得更有魅力，说不定他就回心转意了。反正别冲动做决定，多给自己一些选择的余地。