我深陷在老公反复出轨的痛苦泥沼中，无法自拔。一次又一次发现他的背叛行为，每一次都像是在我心上狠狠插了一刀。最初发现他出轨时，我痛苦万分，但还是选择了原谅，期待他能改过自新，回归家庭。然而，他却再次做出同样的事，这种被背叛的感觉一次次袭来，让我觉得自己的世界都崩塌了。我不明白，为什么我如此努力维护的婚姻，他却如此不珍惜。我每天都在痛苦中煎熬，吃不下饭，睡不着觉，工作和生活都受到了极大的影响。我想要摆脱这种痛苦，重新找回自己的生活，可却不知道该怎么做，真的希望能有人给我一些指引。
导师分析：
老公反复出轨，从他自身来看，可能存在多方面原因。其一，他缺乏对婚姻忠诚的基本认知和责任感，没有将婚姻中的承诺和责任放在心上，把出轨当作一种寻求刺激或满足自身需求的方式。其二，或许他在自我约束和道德观念上存在严重缺陷，无法克制自己的欲望，面对外界诱惑时难以坚守底线。其三，他可能在情感处理和沟通方面存在问题，没有从内心真正意识到自己的行为对妻子造成的巨大伤害，也不知道如何正确处理自己在婚姻中的不满或需求，而是通过出轨来逃避。
从妻子角度，一次次遭受老公出轨的打击，心理创伤不断加深。最初的原谅是出于对婚姻的不舍和对老公改过的期望，然而反复的背叛让她的信任彻底崩塌。她陷入了深深的自我怀疑，觉得是不是自己做得不够好才导致老公如此行为，同时又对老公充满愤怒和失望。这种复杂的情绪交织在一起，让她痛苦不堪，难以释怀。
老公反复出轨后，他的心态可能较为复杂，也许有短暂的愧疚感，但很快又会被自己的欲望或习惯所左右。而妻子则是在痛苦中不断挣扎，既无法割舍多年的婚姻感情，又无法忍受这种背叛带来的折磨，这种局面如果持续下去，不仅会严重损害妻子的身心健康，还可能导致她在生活和工作中逐渐失去信心和动力。
导师建议：
首先，要坚定自己的立场。明确向老公表明他的反复出轨行为是绝对不可接受的，让他清楚知道这种行为对家庭和自己造成的伤害是无法估量的。不要因为他的道歉或者承诺就轻易妥协，要坚守自己的底线。
其次，给自己一段时间和空间来冷静思考。找一个安静的环境，远离老公，让自己能够静下心来梳理这段婚姻关系。思考自己在这段婚姻中真正想要的是什么，是否还愿意继续在这种痛苦中挣扎，或者是否有勇气和决心重新开始。
如果决定不再忍受，勇敢地选择离开。这可能是一个艰难的决定，但长痛不如短痛。在做出离婚决定后，要积极寻求法律帮助，确保自己在财产分割等方面的合法权益得到保障。同时，寻求家人和朋友的支持，他们可以在情感上给予安慰和鼓励，帮助自己度过这段艰难时期。
倘若还是希望挽救婚姻，那么要和老公一起寻求专业婚姻咨询师的帮助。婚姻咨询师能够引导双方深入剖析问题根源，帮助老公认识到自己行为的错误，并学习如何建立健康的婚姻关系。在这个过程中，妻子要保持坚定的态度，监督老公切实做出改变，而不是再次陷入之前的循环。
无论做出何种选择，都要把关注自己的身心健康放在首位。通过运动、冥想、参加兴趣班等方式，释放内心的压力和痛苦，逐渐找回自信和生活的乐趣。同时，也可以尝试心理咨询，帮助自己更好地处理情绪，走出痛苦的阴影。
网友评论一：
我觉得你真的太不容易了，老公反复出轨真的不能再忍了。他根本就不珍惜你和这个家，你得狠下心来离开他。虽然刚开始会很难，但时间会慢慢治愈一切。离开他后，你会发现外面的世界很精彩，你可以重新找回自己，说不定还能遇到真正珍惜你的人。别再为他的错误惩罚自己了，勇敢迈出这一步吧。
网友评论二：
如果实在舍不得这段婚姻，那你就和他一起去做婚姻咨询吧。让专业的人来帮你们解决问题，也许他能在咨询师的引导下认识到自己的错误并改正。但你也要做好心理准备，这个过程可能会很漫长，而且也不能保证他一定能彻底改变。不管怎样，你要多爱自己一点，别把所有的精力都放在他身上，先把自己的生活过好才是最重要的。