我和老公结婚十年了，还有两个孩子，原本以为日子会就这样安稳过下去，可最近我发现他在和前女友联系。一开始只是偶尔聊天，我提醒过他这样不合适，他却说只是普通朋友，让我别多想。可没过多久，他竟然跟我提出了离婚，说觉得和我过不下去了，心里还惦记着前女友。我听到这话脑子都懵了，十年的感情和两个孩子，在他心里难道就这么不值钱吗？我不知道该怎么应对，是该挽回他，还是直接同意离婚？
导师分析：
老公在婚姻存续期间与前女友联系，甚至提出离婚，这背后往往存在复杂的心理动因和婚姻问题的积累。
从婚姻内部来看，十年的婚姻可能进入了平淡期，日常的柴米油盐、育儿压力等逐渐消磨了双方的热情。夫妻之间可能缺乏有效的沟通，彼此的需求长期得不到满足，比如情感上的忽视、生活习惯的冲突等，这些都可能让老公感到婚姻生活乏味，进而向外寻求情感寄托。
前女友的出现则成为了一个触发点。对于老公而言，前女友可能代表着过去未完成的情感，或是对现实婚姻不满时的一种 “逃避出口”。他可能在与前女友的联系中，感受到了久违的新鲜感和被理解的感觉，从而对比出当前婚姻的 “不如意”，产生了离婚的想法。
此外，老公的责任感缺失也是一个重要因素。面对两个孩子和十年的婚姻，他没有充分考虑离婚对家庭和孩子的影响，而是更关注自身的情感需求，这反映出他在处理感情问题时的不成熟和冲动。
同时，妻子在发现老公与前女友联系后，若采取的方式不当，比如过度指责、争吵，可能会加剧双方的矛盾，让老公更加坚定离婚的念头。
导师建议：
面对老公与前女友联系并提离婚的情况，盲目挽回或冲动同意都不是最佳选择，需要理性应对。
首先，保持冷静，避免情绪化冲突。此时双方情绪都较为激动，争吵只会让问题升级。可以暂时搁置争议，给彼此一点时间和空间冷静下来，让双方都能理性地思考婚姻存在的问题。
其次，主动与老公进行深度沟通。在双方冷静后，心平气和地与他交流，了解他与前女友联系的原因，以及他对当前婚姻不满的具体地方。同时，也要坦诚地表达自己的感受，让他知道他的行为和决定给你和孩子带来了多大的伤害。在沟通中，要避免指责和抱怨，多倾听他的想法，尝试理解他的内心需求。
再者，审视婚姻中存在的问题。十年的婚姻出现裂痕，往往不是单方面的原因。可以回顾这段婚姻，思考自己在相处中是否有做得不够的地方，比如是否忽视了他的情感需求、是否缺乏对他的理解和支持等。同时，也要明确自己在婚姻中的底线，比如无法接受他与前女友持续联系等，让他清楚你的原则。
如果老公态度坚决，且与前女友联系频繁，毫无顾忌，那么需要考虑自身和孩子的利益。提前收集相关证据，为可能的离婚做好准备，比如财产分割、孩子抚养权等问题，确保自己和孩子的合法权益不受侵害。
另外，不要将所有精力都放在老公身上，要学会关注自身成长。可以多花时间陪伴孩子，培养自己的兴趣爱好，提升自己的独立能力。当你自身变得强大时，无论最终结果如何，都能更好地应对。
网友评论一：
我觉得这种情况一定要先弄清楚老公和前女友联系的程度，以及他提离婚是一时冲动还是深思熟虑的。我闺蜜之前也遇到过，她老公和前女友联系，说是怀念过去，还提了离婚。我闺蜜没吵没闹，而是找了个机会和他好好谈了一次，把这些年的付出和孩子的未来都摆出来，还让他想清楚离婚的后果。后来她老公冷静下来，意识到自己的错误，和前女友断了联系，现在一家人过得还挺和睦。有时候男人可能就是一时糊涂，给彼此一个沟通的机会很重要。
网友评论二：
十年婚姻还有两个孩子，他还能因为前女友提离婚，这说明他可能早就对这段婚姻不满了，前女友只是个借口。我身边有个亲戚就是这样，她老公一直和前女友暧昧不清，后来直接提了离婚，说和前女友才是真爱。我亲戚一开始还想挽回，结果发现他早就和前女友计划好了，最后只能伤心离婚。所以遇到这种事，别太心软，先保护好自己和孩子的利益，看看他是不是真的有诚意回归家庭，要是没有，早点放手对自己更好。