我无意间发现老公和网友聊天，而且他还对我隐瞒这件事，被我发现后还撒谎欺骗我。这让我心里特别难受，感觉自己的信任被他践踏了。我不明白他为什么要这么做，是我哪里做得不好吗？我们平时相处得也还可以呀，可他却背着我和网友聊天，还试图掩盖。我质问他，他就随便找个理由敷衍我，根本没有认真对待我的感受。我很在乎我们的感情，不想因为这件事就和他产生隔阂，但心里的这个疙瘩又始终过不去，真不知道该怎么应对这种情况，大家快给我出出主意吧。
导师分析：
从老公的角度来看，他与网友聊天并欺骗你，可能存在多方面原因。一方面，他或许在现实生活中感到某些情感需求未得到满足，比如渴望新鲜感、刺激感，或者需要一个能倾听他内心想法而又没有现实压力的对象。网络的虚拟性恰好提供了这样的机会，让他在与网友的交流中找到在你这里缺失的感觉。另一方面，他选择欺骗你，可能是害怕你知道后会生气、误解，引发不必要的矛盾，所以想用谎言来避免冲突。然而，这种做法实际上却伤害了你对他的信任，导致问题更加严重。
从你的角度出发，发现老公的这种行为后，你感到难受和信任被践踏是人之常情。你在乎感情，不想产生隔阂，但心中的疙瘩又难以消除，这体现了你在这段关系中的纠结。你希望老公能坦诚相待，认真对待你的感受，而他的敷衍让你更加失望。这种情况让你陷入两难境地，既不想轻易放弃这段感情，又不知道如何面对老公的欺骗行为，内心充满了困惑和痛苦。
从你们的婚姻关系层面分析，这件事反映出你们之间可能存在沟通不畅和信任危机。在日常相处中，可能没有充分了解彼此的内心需求，导致老公在外界寻求满足。同时，他的欺骗行为破坏了你对他的信任，而信任是婚姻关系的重要基石。若不及时解决，这种信任危机可能会逐渐侵蚀你们的感情，使婚姻关系变得脆弱。
导师建议：
首先，给自己一些时间冷静下来。在发现老公欺骗后的愤怒和痛苦情绪下，做出的反应可能并不理智。利用这段时间，思考清楚自己对这件事的底线以及对婚姻的期望。可以回顾你们婚姻中的点点滴滴，分析是否存在其他潜在问题，以便在与老公沟通时能更全面地表达自己的想法。
其次，选择一个合适的时机与老公进行深入沟通。不要在他刚下班疲惫时，或者在有其他人在场的情况下沟通，要找一个安静、无人打扰的环境。沟通时，先表达自己发现他与网友聊天并欺骗你后的真实感受，如伤心、失望、被背叛等，让他了解他的行为对你造成的伤害。然后，认真倾听他的解释，给他足够的时间表达自己的想法和动机。在这个过程中，保持冷静，不要打断他，也不要急于指责，让他感受到你是真心想解决问题。
如果老公能坦诚地说出自己的想法，并且认识到自己的错误，你可以与他一起探讨如何避免类似情况再次发生。例如，双方约定在婚姻中要保持绝对的坦诚，遇到问题及时沟通；限制与网友聊天的时间和内容，避免涉及过于私密的话题等。同时，你也可以提议一起参加一些夫妻活动，如看电影、旅游等，增进彼此的感情，加强沟通和理解。
要是老公依旧敷衍了事，不愿意认真对待这个问题，你可以寻求外界帮助。比如找双方信任的长辈、朋友从中调解，让他们了解情况后，帮忙传达你的想法和感受，劝老公认真对待你们的婚姻。或者考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助，在专业人士的指导下，找出问题的根源，解决你们之间的矛盾和信任危机。
网友评论一：
我觉得你老公这样做确实不对，欺骗你更是伤了你的心。但你也别太着急，先跟他好好沟通，说不定他只是一时糊涂。你要让他知道他的行为对你伤害多大，让他保证以后不再这样。而且你也可以多跟他一起出去玩，增进感情，让他没那么多心思去跟网友聊天。夫妻之间最重要的就是信任，给他个机会，看他能不能改正。
网友评论二：
我觉得你不能就这么轻易放过他，他这种欺骗行为太过分了。你得跟他严肃地谈一谈，告诉他你对这件事的态度很坚决，绝对不能容忍。要是他还不当回事，你就得采取一些措施，比如限制他的社交活动，或者让他写个保证书。婚姻里信任一旦没了，很难再建立起来，你得让他知道事情的严重性，不然以后他可能还会犯。