我和老公不知道因为什么事起了争执，他突然就动手打了我。这已经不是第一次了，每次打完，他不仅不觉得自己有错，反而还要求我向他认错。我心里特别委屈，明明是他先动手，凭什么要我认错。我不想就这样妥协，可又担心不认错会让我们的关系变得更糟糕，我不知道该怎么应对这种情况，难道真的要违背自己的内心去认错吗？怎样才能让他意识到自己动手打人是错误的，同时又能缓和我们之间的关系呢？
导师分析：
老公动手并要求你认错，这背后存在多方面原因。从他自身来看，可能存在严重的情绪管理问题。在争执过程中，他无法控制自己的愤怒情绪，选择用暴力来表达不满和试图掌控局面。而要求你认错，或许是他大男子主义作祟，他认为自己的行为和观点绝对正确，即便动手也不能丢面子，所以想通过让你认错来维护自己的 “权威”。也有可能是他成长环境的影响，如果他在原生家庭中看到过类似 “暴力即正确” 的模式，很容易模仿并延续到自己的婚姻生活中。
从你的角度，你感到委屈是因为你清楚他动手行为的错误性，却被要求承担责任，这违背了你的认知和价值观。你不想妥协是坚守自己的原则，但又担心关系恶化，体现出你对这段婚姻还抱有期望，不想彻底决裂。然而，这种矛盾的处境对你非常不利。若长期妥协认错，会让老公觉得动手是有效的解决方式，从而导致暴力行为变本加厉；若坚决不认错，又可能引发更激烈的冲突，使关系陷入僵局。这种情况持续下去，会对你的身心造成极大伤害，也严重破坏婚姻关系的健康发展。
此外，夫妻间缺乏有效的沟通渠道也是重要因素。在争执时，双方没有通过平和的交流来解决问题，而是走向暴力，这反映出你们在处理矛盾上存在严重缺陷。
导师建议：
首先，保证自身安全。当老公动手时，第一时间确保自己远离危险，避免受到更严重的伤害。可以迅速躲到安全的地方，如另一个房间并锁上门，或者寻求邻居、家人的帮助。不要在暴力发生时试图与他理论，安全永远是第一位的。
其次，明确表明态度。在确保安全且双方情绪稍微冷静后，坚定地告诉老公他动手打人是错误的行为，这是绝对不能被接受的。清楚地表达他的行为给你带来的身体和心理伤害，比如 “你动手打我，我身体很疼，心里更疼，这种行为让我非常害怕和失望”。不要模糊自己的立场，也不要被他要求认错的态度所动摇。
再者，寻求外部支持。不要独自承受这种痛苦，可以向双方的家人、朋友倾诉，让他们了解情况并从中调解。家人和朋友可能更了解你们双方，能够从旁观者的角度给出客观的建议。也可以向专业的婚姻咨询师或妇联等机构求助，他们有丰富的经验和专业的知识，能提供更有效的解决办法。
然后，尝试沟通解决。在合适的时机，与老公进行深入的沟通。不要指责和抱怨，而是以平和的语气探讨矛盾产生的原因以及如何避免再次发生类似情况。鼓励他说出内心真实的想法和感受，同时也坦诚地表达自己的需求。例如，可以说 “我们每次吵架都闹得这么不愉快，我希望我们能好好谈谈，找到更好的解决方式，你觉得我们为什么会这样呢？”
最后，如果老公拒绝改变，或者暴力行为依旧频繁发生，你需要重新审视这段婚姻。为了自己的身心健康，考虑是否要做出更果断的决定，比如寻求法律帮助，保护自己的合法权益，必要时选择离开这段不健康的关系。
网友评论一：
这老公也太过分了，动手打人还让你认错，哪有这样的道理。你可千万别妥协，一旦你认错了，他以后可能更变本加厉。你得坚决表明态度，告诉他动手是不对的。你也别自己忍着，赶紧跟家里人说，让他们帮你出出主意，一起劝劝你老公。要是他还是不改，那就得考虑寻求法律帮助了，不能让自己一直受这种委屈。
网友评论二：
我理解你担心关系变糟糕的心情，但他动手打人肯定是他的错。你可以先找个他心情好的时候，心平气和地跟他谈一谈，说说他动手给你带来的伤害，也听听他为什么会这样。说不定他也有自己的苦衷，只是用错了方式。要是沟通后他愿意改，那就给他个机会，一起努力改善关系。但要是他还是坚持让你认错，一点都不觉得自己有错，那你就得重新考虑这段婚姻了，毕竟你的幸福才是最重要的。