老公一外出我就心慌失眠,我该怎么缓解这种情况呢?
最近我真的特别苦恼,只要老公一外出,我就会心慌,晚上还失眠。我知道老公外出可能是为了工作或者其他必要的事,但我就是控制不住自己的情绪。每到晚上,躺在床上,心里就一直想着老公在外面的情况,越想越心慌,翻 […]
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