我和女友在一起一段时间了，她哪儿都好，就是太爱作了。一点小事就能让她生气，比如我回消息稍微慢了点，她就会觉得我不在乎她，然后大发脾气。一开始，我还觉得她这样有点小任性挺可爱的，可次数多了，真的很影响我们的感情。每次她一生气，我们就得花很长时间去哄她、解释，我感觉特别累。我很爱她，不想因为这个影响我们的关系，可又不知道该怎么改变这种状况，真希望能有好的办法解决。
导师分析：
女友爱作总生气，原因可能是多方面的。从心理角度看，她或许缺乏安全感。在感情中，通过 “作” 来试探男友对自己的在乎程度，希望以此获得更多关注和爱。每次男友回消息慢，她就觉得被忽视，从而引发情绪。这表明她对这段感情的不确定性感到焦虑，只能用这种极端方式来确认自己在男友心中的地位。从成长环境来说，可能在她的成长过程中，习惯了用情绪化的方式来获取关注。比如在原生家庭中，父母对她的关注方式可能导致她形成这样的行为模式。如果小时候她通过哭闹能得到父母更多的关心，长大后就容易将这种模式运用到恋爱关系中。对于男方而言，起初觉得女友小任性可爱，是因为这种行为在一定程度上满足了他的保护欲。但随着次数增多，感到疲惫是必然的。他一方面爱着女友，不想因为这些事影响感情；另一方面，频繁地处理女友的情绪问题，消耗了大量精力，让他在感情中承受较大压力。这种压力如果长期得不到缓解，会逐渐侵蚀他对这段感情的热情，使感情出现裂痕。
导师建议：
首先，要与女友进行坦诚且深入的沟通。选一个双方心情都比较平静的时候，告诉她她的 “作” 和频繁生气给自己带来的困扰，同时也要表达对她的爱，让她知道你并不是嫌弃她，而是希望两人能更好地相处。在沟通中，了解她内心真正的担忧和需求，引导她用更健康的方式表达自己的感受和需求。比如，当她因为回消息慢而生气时，告诉她可以直接说 “我刚才有点担心你，因为你回消息慢了，我希望你能多在乎我的感受”，而不是直接发脾气。鼓励她说出内心真实想法，这样既能让你更好地理解她，也能避免不必要的争吵。平时要多给女友安全感。在日常生活中，通过一些细节让她感受到你对她的在乎。比如，主动报备自己的行踪，让她知道你在做什么；定期安排一些专属的约会时间，增进彼此感情。用实际行动向她证明你对这段感情的认真和坚定，减少她内心的不安。此外，当女友再次 “作” 或者生气时，不要立刻陷入哄劝的模式。可以先给她一些时间冷静下来，等她情绪稍微平稳后，再去沟通解决问题。让她明白，过度情绪化并不能解决问题，反而会伤害彼此感情。同时，自己也要保持耐心，不要因为一时的疲惫而对女友态度恶劣，用积极的态度引导她改变，共同维护这段感情。
网友评论一：
我觉得你女友这就是太缺乏安全感了，你得多给她点安全感呀。平时多关心关心她，主动跟她分享你的生活，让她知道你心里有她。而且你跟她沟通的时候，语气要好点，别让她觉得你在指责她。只要她安全感足了，说不定就不会这么爱作爱生气了。
网友评论二：
我倒觉得你也别太惯着你女友了。她一生气你就哄，她可能就觉得这招有用，以后还会经常这样。你得让她知道，过度作闹是会影响感情的。下次她再这样，你就严肃跟她谈，告诉她你希望她能成熟点，用更好的方式解决问题。感情是要两个人一起经营的，不能光你一个人努力。