最近我发现男友对我的态度有了很大转变，他变得特别不主动，还很冷淡。以前，他总是主动找我聊天，分享他生活里的点点滴滴，也会经常约我出去，对我关怀备至。但现在，大多时候都是我主动联系他，他回消息也总是很敷衍，有时候甚至隔很久才回。我们见面的次数也少了，就算见面，他也不像以前那样热情，感觉很冷淡。我心里特别难受，一直在想，他是不是已经不爱我了？我真的很困惑，不知道该怎么判断他对我的感情，也不知道该怎么改变这种状况，让我们的关系回到从前。
导师分析：
男友出现不主动且冷淡的情况，原因可能是多方面的，不能简单地归结为不爱你了。从他自身角度来看，有可能是工作或生活压力过大。例如，工作上遇到了棘手的项目，每天需要投入大量精力去处理，导致他身心俱疲，没有多余的精力像以前那样主动热情地对待你。在这种情况下，他可能会把更多时间和精力放在解决工作问题上，从而忽视了与你的互动。从感情发展阶段分析，随着恋爱时间的推移，热恋期的激情逐渐消退，进入平淡期。在这个阶段，双方对彼此的新鲜感减少，相处模式可能需要调整。他也许认为你们的关系已经足够稳定，不需要像以前那样频繁互动，所以表现得不再那么主动。然而，这种变化对于你来说，可能会产生被冷落的感觉。另外，他自身情绪或心理上的变化也可能导致这种情况。比如，他可能遇到了一些个人问题，如与朋友、家人之间的矛盾，使得他心情不佳，将这种负面情绪带入到你们的关系中，表现出对感情的冷淡。对于你而言，男友态度的转变让你对他的爱意产生怀疑，这是因为你习惯了他之前的热情，这种反差让你缺乏安全感，从而陷入困惑和痛苦之中。
导师建议：
面对男友这种不主动冷淡的情况，首先要做的是与他进行坦诚的沟通。选择一个合适的时机，比如在一个轻松的周末午后，找个安静舒适的地方，像公园的长椅或者温馨的咖啡馆。在沟通时，不要指责他，而是用平和的语气表达你对他近期变化的感受。例如，你可以说：“亲爱的，我发现最近你对我好像没有以前那么主动热情了，我心里有点失落，是不是你遇到什么事情了呀？” 给他足够的时间表达自己的想法和感受，耐心倾听他的解释。如果是因为工作或生活压力大，你要表示理解和支持。可以一起探讨如何缓解压力，比如鼓励他适当运动，或者在他忙碌时，为他准备一份温馨的晚餐，让他感受到你的关心。要是因为感情进入平淡期，你们可以共同尝试为感情注入新的活力。例如，计划一次浪漫的旅行，或者学习一项新的情侣活动，如一起学烘焙、打羽毛球等，重新找回恋爱的激情。要是他是因为个人情绪问题导致的冷淡，陪伴他度过这段困难时期。让他知道你会一直在他身边支持他，帮助他解决与朋友、家人之间的矛盾。通过这些方式，增进你们之间的理解和信任，改善目前的关系，让感情回到健康发展的轨道。
网友评论一：
我觉得你男友可能真的是压力太大了，你看他以前对你挺好的，突然这样肯定有原因。你跟他沟通的时候，多关心关心他，别光想着他是不是不爱你了。给他点时间和空间，等他把压力解决了，说不定就变回以前那个热情的他了。而且你也可以主动点，多约他出去玩，给他制造点惊喜，说不定能让他心情好起来，对感情也更积极。
网友评论二：
我感觉你男友这态度有点不对劲啊，就算有压力也不能一直这样冷淡吧。你跟他沟通完，要是他还是老样子，你就得重新考虑这段感情了。感情是需要双方共同经营的，他不能一直这么敷衍你。你也别太委屈自己，要是他真的不在乎你，你还不如早点放手，去找一个真正爱你的人。