我和男友的这段关系，如今简直成了我的噩梦。他酗酒成瘾，一喝醉就对我暴力相向，事后又各种道歉，保证会改。可每次都食言，依旧我行我素。我实在无法忍受，提出分手，他却开始纠缠我，不停地打电话、发信息，甚至到我工作的地方和家里堵我。我真的害怕极了，不知道该怎么办才好。我尝试过和他好好沟通，可他根本听不进去。我到底要用什么办法，才能摆脱他的纠缠，彻底结束这段可怕的关系呢？
导师分析：
男友出现酗酒、暴力及纠缠行为，背后有着复杂的原因和心态。从男友自身角度，酗酒可能是他在生活中面临压力、挫折，却无法以正确方式应对，选择借酒消愁，久而久之形成成瘾行为。酒精影响下，他失去理智，从而产生暴力行为。而暴力后的道歉及食言，表明他可能缺乏自律和改变的决心，或许内心也在痛苦挣扎，但难以控制自己。
至于纠缠行为，可能源于他内心的占有欲，即使知道自己行为恶劣，却不愿轻易放手。也可能是他对自身行为后果认识不足，未意识到这种纠缠给你带来的恐惧和伤害。
从你的角度，长期遭受男友的酗酒暴力，身心受到极大创伤。提出分手却遭遇纠缠，让你陷入恐惧与无助。尝试沟通无果，会使你更加绝望。这种情况下，你的安全感被严重破坏，对这段关系充满厌恶，急于摆脱却又不知如何是好。
这种状况若不妥善处理，不仅会持续影响你的身心健康，还可能对你的工作和生活造成严重干扰，甚至危及人身安全。
导师建议：
首先，确保自身安全是首要任务。尽量避免单独与他接触，如有可能，暂时搬到安全的地方居住，比如亲戚朋友家。更换门锁、手机号码等，减少他找到你的机会。如果他到工作地点或家门口堵你，不要与他正面冲突，及时联系保安或报警，借助外界力量保障自身安全。
其次，坚定表明自己的态度。不要给对方留下任何复合的幻想，通过短信、邮件或第三方传达等方式，明确告诉他你们的关系已经结束，且他的纠缠行为已对你造成严重困扰，要求他停止。但注意不要激怒他，避免引发更激烈的行为。
再者，收集相关证据。保留他暴力行为的证据，如受伤照片、医院诊断证明、相关视频音频等；保存他纠缠的证据，像短信、通话记录、堵门视频等。这些证据在必要时可以作为法律依据，维护自己的权益。
最后，寻求法律帮助。如果他的纠缠行为持续且严重影响你的生活，可向法院申请人身安全保护令。法律会对他的行为进行限制，若他违反保护令，将受到相应处罚。同时，也可以咨询律师，了解如何通过法律途径彻底断绝与他的关系，让他为自己的行为承担责任。
网友评论一：
我觉得你真得赶紧摆脱这个男友，他太可怕了。你就按导师说的，先保证自己安全，别心软。这种人道歉根本没用，你得强硬起来。换地方住，换号码，收集证据，让法律来制裁他。别害怕，你越是退缩，他可能越得寸进尺。赶紧行动起来，别再让自己受伤害了。
网友评论二：
我看你这情况太糟糕了，酗酒暴力还纠缠，简直没天理。你除了上面那些办法，还可以找他家人朋友说说，让他们劝劝他。虽然可能效果不一定好，但说不定能起点作用。不过还是得把重心放在保护自己上，法律武器一定要用起来。希望你能早日摆脱他，过上正常的生活。