我和男友之间出了大问题，他非常决绝的跟我提出分手，而且还拉黑了我所有的联系方式。这让我整个人都懵了，完全没想到事情会发展成这样。我心里有好多话想跟他说，想弄清楚他为什么要这么坚决地离开，也想努力挽回我们的感情。可现在我连跟他沟通的机会都没有，发消息发不出去，打电话也打不通。我真的不知道该用什么办法才能联系上他，跟他好好谈一谈，大家快帮我想想办法吧。
导师分析：
从男友的角度来看，他如此决绝的分手并拉黑，可能是在这段感情中积累了诸多不满。也许是双方在相处过程中，频繁发生矛盾，却未能有效解决，导致他内心的负面情绪不断积压，最终爆发，觉得无法再继续这段感情，所以选择用拉黑这种极端方式切断联系，避免再次纠缠。同时，他可能认为长痛不如短痛，拉黑能让自己更快走出这段感情，减少痛苦。从你的角度而言，你想沟通，是因为你对这段感情还抱有期望，不想轻易放弃。你觉得很多问题也许通过沟通可以解决，无法接受如此突然且决绝的分手方式。但你的急切可能在之前的相处中给男友造成了一定压力，比如过度追问、频繁表达不满等，这也可能是导致他决绝离开的原因之一。你在感情中的依赖程度较高，突然失去男友，会让你感到无所适从，所以迫切想要恢复联系。另外，在感情结束时，双方的心态差异较大。你处于想要挽回的急切状态，而男友则是想要彻底了断。这种巨大的心态落差使得沟通变得异常困难，增加了你寻求沟通机会的难度。
导师建议：
首先，给彼此一些时间和空间。男友刚拉黑你，此时他的情绪正处于比较激动或坚决的状态，即便你通过其他方式联系上他，他可能也听不进去你说的话。所以先冷静一段时间，比如一到两周，让他的情绪平复，也让自己能更理智地思考这段感情。在这段时间里，专注于自己的生活，提升自我，比如去学习一门新技能，参加健身课程等，让自己变得更充实。其次，可以尝试通过共同朋友传达你的想法。选择一位和男友关系较好且靠谱的共同朋友，向他说明你只是想和男友好好沟通，了解分手原因，并无纠缠之意，希望朋友能帮忙转达。但要注意叮嘱朋友，不要给男友施加压力，只是简单传达你的意愿。再者，如果共同朋友这条路走不通，还可以尝试写信或发邮件。通过文字，真诚地表达你对这段感情的看法，对他的感受，以及你想要沟通的渴望。注意语言要简洁明了，避免长篇大论或指责抱怨。在信或邮件中，也可以适当提及你们曾经美好的回忆，唤起他的情感共鸣，但不要过度纠缠过去。
网友评论一：
我觉得你先别急着一定要马上联系上他。他这么决绝拉黑，肯定是心里有气或者心意已决。你这时候强行联系，说不定会适得其反。先按兵不动一段时间，让他觉得你没那么纠缠，说不定过段时间他自己就想通了，愿意和你聊聊。而且你利用这段时间提升自己，等再见面的时候，给他眼前一亮的感觉，说不定还有挽回的机会。别把自己搞得太狼狈，要有自己的姿态。
网友评论二：
我能理解你想马上沟通的心情，可他拉黑你确实挺麻烦的。你找共同朋友试试也许行得通，但要注意别让朋友太刻意，不然可能会让他反感。写信这个办法也不错，把你心里话说出来，说不定他看到你的真心，会愿意和你谈谈。不过你也要做好心理准备，万一他还是不愿意沟通，你也要慢慢接受现实，别一直陷在这段感情里，要学会向前看呀。