我最近可愁坏了，我发现男友说话老是不真心。有时候我跟他分享一些事情，他回应的话感觉都是敷衍了事，一点都不走心。还有承诺过的事，也常常做不到。就说之前答应陪我去看一场演唱会，结果到日子了，他却找借口说有事去不了。我真的特别失落，也很无奈。我知道这样下去肯定会影响我们的感情，可我不知道这具体会造成哪些影响，更不知道该怎么去应对，让他能真心对待我和我们的感情。
导师分析：
男友说话不真心，会从多方面对感情造成负面影响。首先，信任是感情的基石，男友这种行为会严重破坏女友对他的信任。当他一次次说话不算数，承诺无法兑现，女友会逐渐对他所说的话产生怀疑，不再轻易相信他。长此以往，两人之间会竖起一道信任屏障，阻碍情感的深入交流。
从情感满足角度看，恋爱中的双方都渴望得到对方真诚的回应和支持。女友分享事情时，男友敷衍应对，会让女友觉得自己不被重视，内心的情感需求得不到满足。这会导致女友在感情中感到孤独和失落，降低对这段感情的满意度。
在安全感方面，说话不真心会让女友缺乏安全感。她会不断猜测男友的真实想法和意图，担心自己在男友心中的地位，对感情的未来充满担忧。这种不安的情绪会逐渐侵蚀她对感情的信心，使她在感情中变得患得患失。
男友说话不真心，可能源于他自身的性格特点，比如他本身就比较大大咧咧，没有意识到自己的行为对女友造成的伤害。也可能是他对这段感情的重视程度不够，没有用心去经营，觉得一些承诺无关紧要。还有可能是他在面对压力或困难时，选择用敷衍的方式来逃避，不想让女友担心。
导师建议：
面对男友说话不真心的情况，女友首先要选择一个合适的时机与男友坦诚沟通。沟通时，要具体指出他说话不真心的行为，比如 “上次你答应陪我看演唱会却没去，我真的很失望”，让他清楚自己的行为给女友带来的伤害。同时，表达自己对真诚沟通和信守承诺的期望，让他明白这些对感情的重要性。
在沟通中，鼓励男友说出自己说话不真心的原因。如果是因为他性格大大咧咧，没有意识到问题的严重性，女友要耐心地向他解释，让他明白自己的行为对感情的负面影响。若男友是因为对感情不够重视，女友需要让他认识到这段感情的价值，以及自己在他生活中的重要性，激发他改变的动力。要是男友是因为压力或困难而选择逃避，女友可以表示愿意与他共同面对，一起解决问题，而不是通过敷衍来应对。
设定一些明确的小目标和规则，帮助男友改变说话不真心的习惯。比如，两人约定每次承诺的事情都要写在便签上，提醒彼此遵守。当男友做到一次真诚沟通或兑现一个承诺时，及时给予肯定和鼓励，让他感受到真诚带来的积极反馈，强化他的正确行为。
女友自己也要调整心态，不要因为男友的行为而过度焦虑或自责。感情是双方共同经营的，自己已经努力沟通和引导，如果男友依然没有改变，也不要一味地委屈自己。要保持独立和自信，不要把全部的情感寄托在男友身上，给自己的生活多一些其他的乐趣和追求。
网友评论一：
我觉得你这男友太不靠谱了，说话老是不真心，这感情咋能好得了啊。你就应该跟他狠狠地说清楚，让他知道他这样做有多伤你心。要是他还不改，那你可得重新考虑这段感情了。感情里要是连最基本的真诚都没有，以后的日子可咋过呀。你可别一直惯着他，得让他知道你的底线。
网友评论二：
我倒觉得你可以再给你男友一次机会。说不定他就是没意识到自己的问题呢。你跟他好好沟通之后，看看他能不能改。你也可以多给他点正面的引导，比如他做得好的时候，多夸夸他。要是他能慢慢改变，那你们的感情说不定还能更进一步。但要是他还是老样子，那你就得好好想想该怎么办了，别让自己一直这么委屈。