我经历了一段特别痛苦的事，流产之后竟然被男友抛弃了。这对我来说，无论是身体还是心理，都是巨大的打击。身体上的伤痛还在，心里更是难受得不行，感觉天都要塌了。现在我完全不知道该怎么决定自己的未来，是努力忘掉这一切重新开始，还是去尝试挽回这段已经破碎的感情，又或者有其他更好的选择呢？我真的很迷茫，希望有人能给我一些建议，帮我找到未来的方向。
导师分析：
在流产后被男友抛弃，你所面临的困境极其复杂，这种情况对个人的影响是多方面的。从身体角度，流产本身对身体伤害极大，需要时间恢复，而此时男友的抛弃，无疑让你在身体虚弱之际还要承受沉重的心理负担。身体上的不适会进一步影响心理状态，加重内心的痛苦与无助。从心理层面看，被亲密之人抛弃，会严重打击你的自信心和安全感。曾经对感情的信任瞬间崩塌，可能会产生自我怀疑，觉得是不是自己不够好才导致被抛弃。这种自我否定的情绪容易让人陷入迷茫和困惑，难以做出关于未来的决定。在这种情境下，你对未来的迷茫源于多种因素。一方面，你对这段感情或许仍抱有期待，毕竟共同经历了许多，不甘心就这样结束，所以会考虑是否尝试挽回。但另一方面，他抛弃你的行为又让你感到心寒，明白这段感情可能已经无法回到从前。同时，重新开始意味着要独自面对未知，要克服内心的恐惧和过去的阴影，这需要极大的勇气。而且，在这个艰难时刻，你可能还会受到周围人看法的影响，进一步干扰你对未来的判断。
导师建议：
首先，要把自己的身体放在首位。好好调养身体，遵循医生的嘱咐，保证充足的休息和营养摄入。身体是革命的本钱，只有身体恢复好了，才能有精力去思考和规划未来。在这个阶段，不要给自己太大压力，允许自己慢慢从身体的伤痛中恢复。给自己一些时间和空间来处理情绪。可以写日记，把内心的痛苦、愤怒、委屈等情绪都宣泄出来；也可以找信任的亲朋好友倾诉，他们的支持和理解能帮助你缓解心理压力。只有当情绪逐渐平复，才能更理智地思考未来的方向。关于是否挽回这段感情，要慎重考虑。先分析男友抛弃你的原因，如果是不可原谅的原则性问题，如他的不负责任、自私自利等，那么即使挽回，未来也可能重蹈覆辙。但如果只是一时冲动或某些误会导致，或许可以尝试沟通，给他一个解释的机会，同时也表达你对感情的看法和期望。不过，无论结果如何，都要以自己的感受和幸福为出发点。若决定重新开始，这无疑是一个勇敢的选择。可以从小事做起，设定一些小目标，比如学习一门新技能、培养一个新爱好，逐步建立自信，找回生活的掌控感。也可以尝试拓展社交圈子，认识新的朋友，丰富自己的生活，说不定会在这个过程中遇到真正珍惜你的人。同时，要学会自我关怀，多给自己一些爱和鼓励，相信自己有能力创造美好的未来。
网友评论一：
妹子，这男的太不是东西了，流产后还抛弃你。我觉得你别想着挽回了，这种人不值得。你就好好养身体，重新开始。你要相信自己，离开他你能过得更好。先找个自己喜欢的事做，转移下注意力，慢慢就会好起来的。别在这种渣男身上浪费时间了，未来还有好多美好在等着你呢。
网友评论二：
我觉得你可以试着跟男友再沟通一下，说不定他有什么难言之隐。毕竟你们经历了这么多，一下子放弃也挺可惜的。但要是沟通之后发现他真的铁了心，那也别强求。不管怎样，先把身体养好。未来的事别太着急决定，给自己点时间。可以多出去走走，开阔下眼界，也许走着走着就知道该往哪走了。