我和男友原本都快步入婚姻殿堂了，却因为一场吵架，他突然提出退婚。当时我们吵得很凶，情绪都特别激动，说了不少伤人的话。现在冷静下来，我心里五味杂陈。一方面，我真的很舍不得这段感情，毕竟我们已经走到这一步，付出了很多心血，对未来的婚姻生活也充满期待。另一方面，他提退婚的话像一根刺扎在我心里，让我害怕即便和好，以后还会因为类似的问题再次面临危机。我不知道他是真的想退婚，还是只是气头上的话，我到底该怎么抉择，是努力挽回，还是就此放手呢？
导师分析：
从吵架本身来看，激烈的争吵往往会让人在情绪失控的状态下说出冲动的话。男友提出退婚，很可能是在吵架的气头上，并非他内心真实且坚定的想法。在情绪激动时，人们容易被当下的愤怒和不满冲昏头脑，忽略了过往的感情基础和对未来的规划。这种冲动的决定，更多是一种情绪的宣泄，而非对婚姻的理性判断。从男友心态角度分析，他或许在争吵中感受到了一些压力和挫败感。比如，可能觉得在某些问题上无法与你达成共识，或者认为你没有理解他的想法和感受，从而产生了退缩心理。提出退婚，也许是他在一时无助下想要逃避矛盾的表现。同时，他可能也希望通过这种极端的方式引起你对问题的重视，让你意识到他在这段关系中的困扰。对于你而言，陷入两难抉择是必然的。舍不得感情是因为你们共同经历了许多，对未来的婚姻生活有着美好的憧憬，多年的付出让你难以轻易割舍。而对未来再次面临危机的担忧也并非毫无道理，吵架暴露出来的问题如果没有妥善解决，很可能在未来的婚姻生活中再次引发矛盾。这种矛盾心理会让你反复权衡利弊，每一种选择都有其利弊，这使得抉择变得异常艰难。若处理不当，无论是勉强挽回还是草率放手，都可能给你带来遗憾和伤害。
导师建议：
首先，给彼此一些时间和空间冷静。刚刚经历激烈争吵，双方情绪都不稳定，此时匆忙做决定很可能会后悔。可以在几天内暂时减少联系，让双方都有时间平复激动的情绪，以更理性的状态去思考这段关系。在这段冷静期，你可以回顾你们相处的点滴，分析吵架的原因和过程，找出问题的关键所在。等双方情绪基本平复后，主动开启沟通。选择一个安静、舒适的环境，比如温馨的咖啡馆或家中的客厅，与男友心平气和地交流。先表达你对吵架的后悔，以及你对他的在乎和对这段感情的珍惜。然后，引导他说出在吵架中内心真实的想法和感受，倾听他觉得困扰的问题。在沟通时，要保持开放和理解的态度，不要急于反驳，而是专注于理解他的立场。通过沟通，如果发现男友提出退婚确实是气话，且双方都愿意为解决问题努力，那么可以共同探讨避免类似争吵再次发生的方法。比如建立更好的沟通机制，当出现分歧时，先冷静几分钟，再心平气和地表达观点；或者学习一些情绪管理的方法，避免在争吵中情绪失控。同时，对于之前吵架涉及的问题，制定切实可行的解决方案，确保类似矛盾不会再次成为关系的隐患。然而，如果在沟通中发现男友退婚的想法比较坚决，且经过努力也无法改变他的心意，那么你需要勇敢地接受现实。虽然这会很痛苦，但长痛不如短痛，及时放手能让你更快地走出这段感情的阴影，重新寻找属于自己的幸福。在这个过程中，不要过分自责，要相信每一段经历都是成长，未来会遇到更合适的人。
网友评论一：
我觉得你先别急着做决定。男人有时候吵架说的话都是气话，说不定他冷静下来就后悔了。你俩都走到快结婚这一步了，感情肯定不浅。你主动找他好好聊聊，把心里话说开，说不定就能和好如初。毕竟为了一场吵架就放弃一段感情，多可惜啊。要是因为一时冲动错过彼此，以后肯定会后悔的。你就给他个台阶下，也给自己一个机会。
网友评论二：
我理解你现在很纠结。但你得考虑清楚，他提退婚这事儿可不是小事。就算这次和好了，以后再吵架他会不会又拿这个说事呢？你得看看他平时处理矛盾的方式，要是经常这样冲动，那就算结婚了也不踏实。你可以和他沟通，但别轻易就挽回。先观察观察他是不是真的意识到自己的问题，有没有为解决问题付出努力。要是他态度不诚恳，那你就得慎重考虑这段感情了。