我和女友之前因为一些琐事吵架，当时一时冲动说了气话，就和她提了分手。可事后我就后悔了，赶紧去挽回，好在女友答应了复合。但现在我心里特别没底，不知道我们目前到底算什么状况。复合后相处，她有时很正常，和以前差不多，但有时又感觉很冷淡，我完全摸不着头脑，也不知道该如何去进一步改善我们之间的关系，真的很苦恼，希望能得到一些帮助。
导师分析：
首先，这次情感问题产生的原因在于气话导致的冲动分手。在吵架时，双方情绪激动，很容易说出一些并非本意的话，而这些气话往往会给对方带来伤害。你在气头上提出分手，或许只是想让女友重视你的感受，但没想到这个举动会引发一系列后续问题。从你的心态来看，分手后迅速挽回，说明你很珍惜这段感情，害怕失去女友。然而挽回后对现状的不确定，又让你陷入焦虑。你渴望回到过去甜蜜的状态，却又因为女友态度的起伏不定而感到迷茫。对于女友而言，她经历了被分手又复合的过程，内心肯定也很复杂。她有时表现正常，可能是真心想和你继续好好走下去，也希望能回到过去。但偶尔的冷淡，或许是之前分手的伤害还未完全消散，她心有余悸，不敢再像以前一样全身心投入，在试探你是否真的改变，是否还值得她毫无保留地付出感情。这种复杂的心态导致了她态度的不一致，而这也让你更加不知所措。
导师建议：
第一步，坦诚沟通。找个合适的时机，心平气和地和女友聊聊你们现在的状况。表达你对之前气话分手的后悔，以及对她的在乎。同时，询问她对这段关系的想法和感受，了解她冷淡的原因。注意沟通时要倾听她的想法，不要急于辩解。第二步，重建信任。之前的气话分手肯定对她造成了伤害，你需要用行动来重建她对你的信任。比如，答应她的事情一定要做到，在生活中多关心她的细节，让她感受到你的可靠和真诚。第三步，制造浪漫和惊喜。适当的浪漫能让感情升温。可以在特殊的日子送她小礼物，或者安排一次浪漫的约会，重温恋爱时的甜蜜，帮助她逐渐放下心里的防备。第四步，给彼此空间。虽然想要尽快改善关系，但也不能过于紧迫。每个人处理感情创伤的速度不同，给女友一定的空间和时间去调整心态，让她能按照自己的节奏重新接受你。
网友评论一：
我觉得你先别太着急，女生嘛，被气话分手心里肯定有疙瘩。她现在态度反复很正常，毕竟受过伤。你呢，就按部就班地对她好，别再因为一点小事又冲动。说不定她就是在观察你，看你是不是真的改了。只要你能坚持用行动证明你很在乎她，慢慢地她肯定会重新对你敞开心扉，你们的关系也会越来越好的。
网友评论二：
我倒是觉得你得先搞清楚她冷淡的时候在想什么。有可能她压根就没想清楚要不要真的跟你复合，只是当时心软答应了。你可以旁敲侧击地问问她朋友，了解下她最近的想法。要是真的还想在一起，那就一起努力解决问题；要是她已经动摇了，你也别浪费太多时间，长痛不如短痛嘛。